Moni meistä luulee tuntevansa narsistin. Onko se sukulainen, exä, naapuri, ystävä, työtoveri tai ehkä pomo? Kaikkihan eivät voi olla narsisteja. Kuka voi, ja mitä narsismi todella on? Iltalehden podcast valottaa, miten narsistin tunnistaa ja miten narsismi näkyy erilaisissa tilanteissa. Toimittaja: Annabella Kiviniemi Tuotanto ja editointi: Riikka Nyman
Miten kulttuuri ja yhteiskunta voi kannustaa narsistiseen käytökseen? Olemmeko narsistisempia kuin ennen? Podcastin päätösjaksossa toimittaja Annabella Kiviniemi pohtii, millainen on narsistinen yhteiskunta. Vieraana jaksossa on psykologian professori emerita ja kirjailija Liisa Keltikangas-Järvinen. Narsisti YouTubessa - Voit katsoa kakkoskauden jaksot videon kera Iltalehden kanavalta. Jaksossa siteerataan seuraavia kirjalähteitä: Itsekkyyden aika – Miten yltiöyksilöllinen kulttuurimme sai meidät voimaan pahoin. Liisa Keltikangas-Järvinen (WSOY, 2026). Narsismi – Vamma ja voimavara. Jorma Myllärniemi (Kirjapaja, 2011). Pahat mielessä – Tieteen näkökulmia pahuuteen. Taina Kuuskorpi (Siltala, 2021). Naimisissa narsistin kanssa. Marketta Joutsiniemi, Pia Kaulio, Raimo Mäkelä, Jyrki Pekola, Gustav Schulman (Minerva, 2013). Nykyihminen on liian vapaa. Antti Kivimäki (HS, 1/2026).
Tässä Narsisti-podcastin jaksossa puhumme narsisteista ja vallasta työpaikalla. Millainen on narsistinen esihenkilö? Minkälaisia narsistisia piirteitä voi löytyä työpaikkakiusaamisen takaa? Toimittaja Annabella Kiviniemen vieraana on edellisestä työelämä-jaksosta tuttu kriminaali- ja oikeuspsykologian dosentti, psykoterapeutti Helinä Häkkänen. Narsisti YouTubessa - Voit katsoa kakkoskauden jaksot videon kera Iltalehden kanavalta. Jaksossa siteerataan seuraavia kirjalähteitä: Narsisti esimiehenä – Miten vapauduin työpaikkahelvetistä. Sirpa Polo (Minerva, 2011). Käärmeet liituraidassa – Psykopaatit työelämässä. Paul Babiak, Robert D. Hare (Koobra, 2007).
Miten narsismi voi ilmetä työelämässä ja voiko olla jopa hyvälaatuista narsismia? Miten suhtautua narsistisesti käyttäytyvään työkaveriin? Podcast sukeltaa työelämän kiemuroihin ja haastaviin tilanteisiin tämän jakson lisäksi myös seuraavassa jaksossa, jossa tarkastelemme erityisesti narsistisia pomoja. Toimittaja Annabella Kiviniemen vieraana studiossa on kriminaali- ja oikeuspsykologian dosentti, psykoterapeutti Helinä Häkkänen. Narsisti YouTubessa - Voit katsoa kakkoskauden jaksot videon kera Iltalehden kanavalta. Jaksossa siteerataan seuraavia kirjalähteitä: Narsisti – parisuhteessa, työpaikalla, naapurina, oikeussalissa. Markku Salo (Minerva, 2019). 100 kysymystä narsismista. Helinä Häkkänen-Nyholm (Readme.fi, 2018)
Miten narsistinen persoonallisuushäiriö näkyy ystävyyssuhteissa? Millainen on narsistinen ystävä ja voiko narsistilla ylipäätään olla useampia syviä ystävyyssuhteita? Toimittaja Annabella Kiviniemen kanssa ystävyyssuhteisiin pureutuu psykologian professori emerita ja kirjailija Liisa Keltikangas-Järvinen. Narsisti YouTubessa - Voit katsoa kakkoskauden jaksot videon kera Iltalehden kanavalta. Jaksossa siteerataan seuraavia kirjalähteitä: 100 kysymystä narsismista. Helinä Häkkänen-Nyholm (Readme.fi, 2018) Narsismin uhrien tuki ry Itsekkyyden aika – Miten yltiöyksilöllinen kulttuurimme sai meidät voimaan pahoin. Liisa Keltikangas-Järvinen (WSOY, 2026).
Miten lapsi kasvaa narsistiksi? Jaksossa pureudumme narsismin varhaisiin merkkeihin ja narsistisille piirteille ja persoonallisuushäiriölle altistaviin tekijöihin. Milloin on syytä huolestua, jos huomaa lapsessaan narsistisia piirteitä? Toimittaja Annabella Kiviniemen vieraana narsismiin erikoistunut psykoterapeutti Marjut Niemelä. Narsisti YouTubessa - Voit katsoa kakkoskauden jaksot videon kera Iltalehden kanavalta. Jaksossa siteerataan seuraavia kirjalähteitä: Psykopatian monet kasvot. Jari Sinkkonen (Duodecim, 2021). Masennus – Psyyken kipu. Jorma Myllärniemi (Kirjapaja, 2009). Sosiaalisuus ja sosiaaliset taidot. Liisa Keltikangas-Järvinen (WSOY, 2023).
Sisaruus on monelle elämän pisin ihmissuhde. Millaisia kapuloita iskee rattaisiin sisaruksen narsistiset piirteet, narsistisesta persoonallisuushäiriöstä puhumattakaan? Miten narsistisen lähisukulaisen kanssa voi pärjätä? Toimittaja Annabella Kiviniemi jatkaa perhesuhteisiin syventymistä narsismiin erikoistuneen psykoterapeutin Marjut Niemelän kanssa. Lisäksi jaksossa pureudutaan kuulijoiden toiveaiheeseen, narsistisiin isovanhempiin ja heidän vallankäyttöönsä. Narsisti YouTubessa - Voit katsoa kakkoskauden jaksot videon kera Iltalehden kanavalta. Jaksossa siteerataan seuraavia kirjalähteitä: Narsistin lapsena – Pitkä tie itsenäisyyteen. Janne Viljamaa (Minerva 2019). Narsisti – parisuhteessa, työpaikalla, naapurina, oikeussalissa. Markku Salo (Minerva, 2019). Vanhemman vallassa. Annabella Kiviniemi (IL, 3/2021)
Millaisen lapsuuden narsisti tarjoaa lapselleen? Kakkoskauden avausjaksossa toimittaja Annabella Kiviniemi selvittää, millaista on kasvaa narsistisen vanhemman kodissa. Annabellan vieraana on narsismiin erikoistunut psykoterapeutti Marjut Niemelä. Narsisti YouTubessa - Voit katsoa kakkoskauden jaksot videon kera Iltalehden kanavalta. Jaksossa siteerataan seuraavia kirjalähteitä: Narsisti – parisuhteessa, työpaikalla, naapurina, oikeussalissa. Markku Salo (Minerva, 2019). Narsistin lapsena – Pitkä tie itsenäisyyteen. Janne Viljamaa (Minerva 2019). 100 kysymystä narsismista. Helinä Häkkänen-Nyholm (Readme.fi, 2018)
Narsistin toisella kaudella syvennytään ihmissuhteisiin perhepiirissä ja ystävien kanssa, sekä työelämässä ja yhteiskunnassa laajemmin. Mitä tarkoittaa, kun näissä suhteissa toisena osapuolena toimiikin narsisti? Toimittaja Annabella Kiviniemi pureutuu aiheeseen maan eturivin asiantuntijoiden kanssa 11. helmikuuta 2026 alkaen.
Päätösjaksossa on tarjolla käytännön tärppejä narsistin tunnistamiseen, ja ohjeita selviytymiseen narsistin kanssa. Ohjeita tarjoilee Annabellan kanssa tietokirjailija ja sosiaalipsykologi Janne Viljamaa. Jaksossa siteerataan Viljamaan teosta Ilkeät ihmiset - tunnista, vältä ja pidä puolesi (Kirjapaja, 2023).
Tämä jakso on omistettu narsistin uhreille ja narsistista eroon pääsemiselle. Ero ei kuitenkaan välttämättä käy kovin helposti. Mitä kannattaa ottaa huomioon, kun parisuhde tulee päätökseensä ja miten narsistista erotaan? Annabellan kanssa studiossa aiemmista parisuhde-jaksoista tuttu narsismiin erikoistunut psykiatrinen sairaanhoitaja ja ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti Annika Saralahti. Kuulijat lähettivät meille kokemuksiaan parisuhteista. Niitä lukevat jaksossa toimittaja Olli Vainio ja tuottaja Riikka Nyman. Tässä jaksossa siteerataan seuraavaa kirjallista lähdettä: Toivon kirja narsistin haavoittamalle. Miia Moisio (Bazar kustannus, 2024).
Ennemmin tai myöhemmin narsisti pudottaa naamionsa ja totuus kumppanista alkaa paljastua. Mitä kauemmin parisuhdetta on kestänyt, sitä vaikeampaa voi olla lähteä, kun on jo yhteinen koti, ehkä avioliitto ja lapsetkin. Millainen on myrkyllinen suhde narsistin kanssa ja mitä merkkejä voi pitää silmällä? Keskustelua Annabellan kanssa jatkaa viime jaksosta tuttu Annika Saralahti. Saralahti on ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti ja narsismiin erikoistunut psykiatrinen sairaanhoitaja. Kuulijat lähettivät meille kokemuksiaan parisuhteista. Niitä lukevat jaksossa toimittaja Olli Vainio ja tuottaja Riikka Nyman. Lisäksi jaksossa siteerataan Helinä Häkkänen-Nyholmin teosta 100 kysymystä narsismista (Readme.fi, 2018).
Unelmien kumppani, jonka kanssa palaset loksahtavat nopeasti paikoilleen. Muun muassa sellaiseksi moni kuvaa parisuhteen alkua narsistin kanssa. Millainen suhteen alku on ja miten suhde muuttuu? Studiossa Annabellan vieraana narsismiin erikoistunut psykiatrinen sairaanhoitaja ja ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti Annika Saralahti. Kuulijat lähettivät meille kokemuksiaan parisuhteista. Niitä lukevat jaksossa toimittaja Olli Vainio ja tuottaja Riikka Nyman. Lisäksi jaksossa siteerataan seuraavia kirjallisia lähteitä: Toivon kirja narsistin haavoittamalle. Miia Moisio (Bazar kustannus, 2024). 100 kysymystä narsismista. Helinä Häkkänen-Nyholm (Readme.fi, 2018).
Miksi narsismi kiinnostaa niin paljon tällä hetkellä? Ruokkiiko tämän hetken some-aikakausi narsismia? Annabellan kanssa narsismin ajankohtaisuutta pohtimassa on Hannu Lauerma, joka toimii Turun yliopistollisen keskussairaalan oikeuspsykiatrian ylilääkärinä ja Psykiatrisen vankisairaalan asiantuntijaylilääkärinä sekä Turun yliopiston työelämäprofessorina. Tässä jaksossa on siteerattu seuraavia kirjallisia lähteitä: Pahat mielessä - Tieteen näkökulmia pahuuteen. Taina Kuuskorpi (Siltala, 2021). Narsistit vankilassa - Oikeuspsykologin kertomuksia persoonallisuushäiriöistä. Pia Puolakka (Deadline Kustannus, 2020).
Tässä jaksossa yritämme ymmärtää narsistia inhimillisestä näkökulmasta. Miksi narsisti oireilee? Minkälaista on narsistin kärsimys, jos sellaista on ja osaako narsisti hakeutua hoitoon? Asiantuntijana kuulemme ensimmäisistä jaksoista tuttua Jan-Henry Stenbergiä. Hän toimii Helsingin ja Uudenmaan sairaanhoitopiirin psykiatrian linjajohtajana ja johtavana psykologina. Tässä jaksossa siteerataan seuraavia kirjallisia lähteitä: Haavoittunut itsetunto - Ohut ja paksunahkaisen narsistin häpeäkokemus. Riitta Hyrck (Therapeia-säätiö, 2018). Pahat mielessä - Tieteen näkökulmia pahuuteen. Taina Kuuskorpi (Siltala, 2021).
Pahimmillaan vakavasti häiriintynyt narsisti voi kyetä tappamaan oman perheensä. Minkälaisia ovat narsismin synkimmät muodot ja voiko niitä hoitaa? Annabellan vieraana on Hannu Lauerma, joka toimii Turun yliopistollisen keskussairaalan oikeuspsykiatrian ylilääkärinä ja Psykiatrisen vankisairaalan asiantuntijaylilääkärinä sekä Turun yliopiston työelämäprofessorina. Tässä jaksossa on siteerattu seuraavia kirjallisia lähteitä: Pahat mielessä - Tieteen näkökulmia pahuuteen. Taina Kuuskorpi (Siltala, 2021). Narsistit vankilassa - Oikeuspsykologin kertomuksia persoonallisuushäiriöistä. Pia Puolakka (Deadline Kustannus, 2020). Pahuuden anatomia: Pahuus, hulluus, poikkeavuus. Hannu Lauerma (Edita, 2009).
Millaisia ovat ohut- ja paksunahkaiset narsistit? Jos heitä yhdistää kostonhimo, miten he kostavat ja kenelle? Erilaisten narsistityyppien maailmaan meidät vie sosiaalipsykologi ja tietokirjailija Janne Viljamaa. Jaksossa siteerataan seuraavia kirjallisia lähteitä: Ohut ja paksunahkainen narsisti. Riitta Hyrck, Psykoterapia-lehti (1/2006). Ilkeät ihmiset - Tunnista, vältä ja pidä puolesi. Janne Viljamaa (Kirjapaja, 2023). Narsismin ytimessä: julki- ja piilonarsistin tunnusmerkit. Paula Salomaa (Saga Egmont, 2024).
Miten narsisteja syntyy? Onko kyse geneettisestä ominaisuudesta vai lapsuuden kasvuolosuhteista? Kenen vastuulla oikeastaan on, jos ihmisestä kuoriutuu narsisti? Narsismin perustuksia kaivelee ensimmäisestä jaksosta tuttu psykoterapeutti Jan-Henry Stenberg, joka toimii Helsingin ja Uudenmaan sairaanhoitopiirin psykiatrian linjajohtajana. Jaksossa siteerataan seuraavia teoksia: Psykopatian monet kasvot. Jari Sinkkonen (Duodecim, 2021). Pahuuden anatomia: Pahuus, hulluus, poikkeavuus. Hannu Lauerma (Edita, 2009)
Miten narsistin tunnistaa? Ensimmäisessä jaksossa perehdytään siihen, mitä narsismi on ja kuinka yleisestä häiriöstä on kyse. Narsismin saloihin johdattaa kokenut psykoterapeutti Jan-Henry Stenberg, joka toimii Helsingin ja Uudenmaan sairaanhoitopiirin (Hus) psykiatrian linjajohtajana.
