ممكن نتكلم..

<p>قد تمر سنوات على رحيل من نحب، ثم تعيدنا رائحة مألوفة أو كلمة عابرة إلى لحظة الفقد الأولى. فهل يخف الحزن مع الوقت، أم نتعلّم العيش معه؟في هذه الحلقة من بودكاست «ممكن نتكلم»، تتحدث حزوا العجمي وبدور الفصّام ولمى الفرد عن الذكريات التي لا تغيب، واختلافنا في التعبير عن الحزن، والأحكام التي نواجهها حين نحاول مواصلة حياتنا بعد الفقد.حلقة نهديها إلى شهداء الوطن وذويهم، سائلين الله لهم الرحمة ولأهلهم الصبر والسلوان</p><p>&nbsp;</p><p>المحاور:</p><p>00:00 المقدمة</p><p>00:45 كيف تتغير حياتنا بعد الفقد</p><p>03:22 كيف نفهم مشاعر الفقد؟</p><p>08:40 لماذا يختلف الناس في التعبير عن حزنهم؟</p><p>10:53 هل يخف ألم الفقد مع مرور الوقت؟</p><p>15:40 كيف يغيّر الفقد هويتنا وحياتنا؟</p><p>18:10 رائحة أعادت ذكرى الجدة بعد 15 سنة</p><p>21:46 لماذا نخاف نسيان من رحلوا؟</p><p>24:09 الشعور بالذنب وأحكام الناس على الحزن</p><p>26:39 كيف نواسي الآخرين في العزاء؟</p><p>29:42 أخطاء العزاء ومنع التعبير عن الحزن</p><p>34:20 الفقد وجه آخر للحب</p><p>38:04 كيف يؤثر الفقد في أجسادنا ونفسياتنا؟</p><p>42:52 كيف يصف الأدب ألم الفقد؟</p><p>45:50 الاتصال بالجدة بعد وفاتها</p><p>48:13 لماذا نحكم على طريقة الآخرين في الحزن؟</p><p>50:07 أحمد شوقي بين وفاة والده وميلاد ابنه</p><p>52:38 أنواع الفقد التي لا ينتبه لها المجتمع</p><p>56:12 كيف نساند الفاقدين ومتى نطلب المساعدة؟</p><p>01:01:01 رحمة الله وبشارات الصابرين على الفقد</p><p>01:03:40 هل يمكن أن يغيّرنا الفقد للأفضل؟</p><p>01:05:43 لماذا نخاف الحديث عن الموت؟</p><p>01:09:51 الوصايا وتوديع الأحبة قبل الرحيل</p><p>01:13:26 الخاتمة</p><p>&nbsp;</p><p>في حلقة جديدة من بودكاست «ممكن نتكلم» بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست ممكن نتكلم بمراسلتنا على: <a href="mailto:suggest@micspod.com">suggest@micspod.com</a></p><p>&nbsp;</p><p>حساب حزوا العجمي في اكس: <a href="https://x.com/HBam94?s=20">https://x.com/HBam94?s=20</a></p><p>حساب د. بدور الفصَّام في اكس: <a href="https://x.com/albedoor_m?s=20">https://x.com/albedoor_m?s=20</a></p><p>حساب لمى الفرد &nbsp;في اكس: <a href="https://x.com/Lama3an?s=20">https://x.com/Lama3an?s=20</a></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;للإعلانات والرعايات:</p><p><a href="mailto:BD@micspod.com">BD@micspod.com</a></p><p>&nbsp;</p><p>لمعرفة أحدث أخبار شبكة مايكس تابعنا على:</p><p>تويتر: <a href="https://twitter.com/MicsPod">https://twitter.com/MicsPod</a></p><p>انستقرام: <a href="https://www.instagram.com/micspod">https://www.instagram.com/micspod</a></p><p>فيس بوك: <a href="https://www.facebook.com/Micspodoffic">https://www.facebook.com/Micspodoffic</a></p><p>لينكد ان: <a href="https://www.linkedin.com/company/micspod">https://www.linkedin.com/company/micspod</a></p><p>تيك توك: https://vm.tiktok.com/Micspodoffic</p><hr/><p>Powered by <a href="https://podeo.co">Podeo</a> — <a href="https://play.podeo.co/episodes/285117224">Listen to this episode</a></p>

<p>بين قانون الجذب والاستحقاق وطاقة الأنوثة والتشافي، وغيرها من المفاهيم التي تتكرر يوميًا على منصات التواصل، تناقش حزوا العجمي، ود. بدور الفصّام، ولمى الفرد في هذه الحلقة من بودكاست «ممكن نتكلم» عالم علوم الطاقة وأسباب انجذاب الناس إليها، والفرق بين التفاؤل ووهم السيطرة، وأثر هذه الأفكار في نظرتنا لأنفسنا وعلاقاتنا.<br><br>في حلقة جديدة من بودكاست «ممكن نتكلم» بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست ممكن نتكلم بمراسلتنا على: <a href="mailto:suggest@micspod.com">suggest@micspod.com</a><br><br>حساب حزوا العجمي في اكس: https://x.com/HBam94?s=20&nbsp;<br>حساب د. بدور الفصَّام في اكس: https://x.com/albedoor_m?s=20&nbsp;<br>حساب لمى الفرد في اكس: <a href="https://x.com/Lama3an?s=20">https://x.com/Lama3an?s=20</a><br><br>للإعلانات والرعايات:BD@micspod.com<br><br>لمعرفة أحدث أخبار شبكة مايكس تابعنا على:<br>تويتر: <a href="https://twitter.com/MicsPod">https://twitter.com/MicsPod</a><br>انستقرام: https://www.instagram.com/micspod<br>فيس بوك: https://www.facebook.com/Micspodoffic<br>لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/micspod<br>تيك توك: https://vm.tiktok.com/Micspodoffic</p><hr/><p>Powered by <a href="https://podeo.co">Podeo</a> — <a href="https://play.podeo.co/episodes/285103949">Listen to this episode</a></p>

<p>كيف تتشكل صورة المرأة في المجتمع، ومتى تتحول الاختلافات إلى أدوار وتوقعات ثابتة؟في هذه الحلقة من بودكاست «ممكن نتكلم» يدور الحديث حول شؤون المرأة؛ من التربية والعمل والصور النمطية، إلى الأمومة والاختيار وما يتغير في المجتمع وما يبقى عالقًا في أفكارنا.حلقة عن المرأة، والأدوار التي تُرسم لها، والأسئلة التي تستحق أن نعيد النظر فيها..مع حزوا العجمي، أخصائية نفسية، مهتمة بالمجتمع والثقافة؛ ود. بدور الفصَّام، أكاديمية مختصة باللغة العربية وآدابها؛ ولمى الفرد، مديرة إبداعية وكوميديانة.</p><p>&nbsp;</p><p>المحاور:</p><p>00:00 المقدمة</p><p>02:09 هل تمنّيت يومًا أن تكوني رجلًا؟</p><p>10:18 متى يتحول الاختلاف إلى تمييز؟</p><p>20:05 المرأة وكسر النموذج الشعري</p><p>24:41 لماذا غاب شعر النساء؟</p><p>32:38 هل نجت شهرزاد بالحكاية؟</p><p>38:00 صورة المرأة في الأمثال</p><p>40:25 هل المرأة أقل إضحاكًا؟</p><p>45:43 المرأة في العمل والقيادة</p><p>52:14 تعدد الأدوار الخفية للمرأة</p><p>59:19 أدوار الحياة بين الرجل والمرأة</p><p>01:03:16 أسطورة الأم الخارقة</p><p>01:11:35 ضغط تقديس الأمومة المثالية</p><p>01:17:34 التضحية بين الاختيار والواجب</p><p>01:21:42 أثر الأم غير السعيدة</p><p>01:24:54 تأثير حياة الأمهات في خيارات الجيل الجديد</p><p>01:26:36 فاطمة المرنيسي ورواية حدود «الحريم»</p><p>01:33:40 المرأة الوحشية والصوت الداخلي</p><p>01:38:02 ماذا نحب في كوننا نساء؟</p><p>&nbsp;</p><p>في حلقة جديدة من بودكاست «ممكن نتكلم» بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست ممكن نتكلم بمراسلتنا على: <a href="mailto:suggest@micspod.com">suggest@micspod.com</a></p><p>&nbsp;</p><p>حساب حزوا العجمي في اكس: <a href="https://x.com/HBam94?s=20">https://x.com/HBam94?s=20</a></p><p>حساب د. بدور الفصَّام في اكس: <a href="https://x.com/albedoor_m?s=20">https://x.com/albedoor_m?s=20</a></p><p>&nbsp;حساب لمى الفرد &nbsp;في اكس: <a href="https://x.com/Lama3an?s=20">https://x.com/Lama3an?s=20</a></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;للإعلانات والرعايات:</p><p><a href="mailto:BD@micspod.com">BD@micspod.com</a></p><p>&nbsp;</p><p>لمعرفة أحدث أخبار شبكة مايكس تابعنا على:</p><p>تويتر: <a href="https://twitter.com/MicsPod">https://twitter.com/MicsPod</a></p><p>انستقرام: <a href="https://www.instagram.com/micspod">https://www.instagram.com/micspod</a></p><p>فيس بوك: <a href="https://www.facebook.com/Micspodoffic">https://www.facebook.com/Micspodoffic</a></p><p>لينكد ان: <a href="https://www.linkedin.com/company/micspod">https://www.linkedin.com/company/micspod</a></p><p>تيك توك: https://vm.tiktok.com/Micspodoffic</p><hr/><p>Powered by <a href="https://podeo.co">Podeo</a> — <a href="https://play.podeo.co/episodes/285092961">Listen to this episode</a></p>

<p>في أولى حلقات بودكاست ممكن نتكلم، نفتح ملف الصداقة بوصفها واحدة من العلاقات الحاضرة بقوة في حياتنا، والمعقّدة أكثر مما تبدو عليه ..من العلاقات التي تبدأ بعفوية إلى الصداقات التي تحتاج جهدًا واستمرارًا، مرورًا بالعتب والاختفاء والغيرة والخلافات، نتحدث عن القرب بين الناس، وما الذي يجعل بعض العلاقات تستمر وتتعمق، بينما تتغير أخرى أو تنتهي، وما تكشفه الصداقة فينا وفيمن حولنا مع الوقت .. مع حزوا العجمي، أخصائية نفسية، مهتمة بالمجتمع والثقافة؛ ود. بدور الفصَّام، أكاديمية مختصة باللغة العربية وآدابها؛ ولمى الفرد، مديرة إبداعية وكوميديانة.</p><p>&nbsp;</p><p>محاور الحلقة:</p><p>00:00 المقدمة</p><p>01:11 معنى الصداقة في اللغة والأدب</p><p>06:04 لماذا نحتاج الأصدقاء؟</p><p>07:11 كيف تتكوّن الصداقة؟</p><p>10:28 الأمان والانكشاف في الصداقة</p><p>12:28 كيف تتغير معايير الصديق مع العمر؟</p><p>16:33 كيف تتغير الصداقة في مراحل الحياة؟</p><p>18:19 ما الذي يحافظ على الصداقة؟</p><p>23:43 الغياب والالتزام في الصداقة</p><p>29:01 هل يظهر الصديق وقت الفرح؟</p><p>31:53 متى نحتاج أصدقاء جدد؟</p><p>36:10 الخلاف والمواجهة بين الأصدقاء</p><p>37:47 كيف نصلح الصداقة بعد الخلاف؟</p><p>40:44 كيف نكوّن صداقات بعد الجامعة؟</p><p>46:20 ماذا تكشف العلاقات القريبة عنّا؟</p><p>49:01 من لا يصلح أن يكون صديقًا؟</p><p>57:14 هل تختلف صداقات الرجال والنساء؟</p><p>1:00:22 كيف يفهم الرجال الصداقة؟</p><p>1:04:47 الرجال والتعبير عن المشاعر</p><p>1:08:12 هل الصداقة تغني عن العلاج النفسي؟</p><p>1:10:00 هل يجب أن يحبنا الصديق بلا شروط؟</p><p>1:12:47 المال والظروف التي تختبر الصداقة</p><p>1:17:03 الغيرة والحسد بين الأصدقاء</p><p>1:23:55 الاعتراف بالغيرة بين الأصدقاء</p><p>1:33:21 انتهاء الصداقة وفقد الصديق</p><p>1:36:30 كيف نعرف الصديق الجيد؟</p><p>1:39:05 كيف نعلّم أبناءنا الصداقة؟</p><p>&nbsp;</p><p>في حلقة جديدة من بودكاست «ممكن نتكلم» بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست ممكن نتكلم بمراسلتنا على: <a href="mailto:suggest@micspod.com">suggest@micspod.com</a></p><p>&nbsp;</p><p>حساب حزوا العجمي في اكس: <a href="https://x.com/HBam94?s=20">https://x.com/HBam94?s=20</a></p><p>حساب د. بدور الفصَّام في اكس: <a href="https://x.com/albedoor_m?s=20">https://x.com/albedoor_m?s=20</a></p><p>&nbsp;حساب لمى الفرد &nbsp;في اكس: <a href="https://x.com/Lama3an?s=20">https://x.com/Lama3an?s=20</a></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;للإعلانات والرعايات:</p><p><a href="mailto:BD@micspod.com">BD@micspod.com</a></p><p>&nbsp;</p><p>لمعرفة أحدث أخبار شبكة مايكس تابعنا على:</p><p>تويتر: <a href="https://twitter.com/MicsPod">https://twitter.com/MicsPod</a></p><p>انستقرام: <a href="https://www.instagram.com/micspod">https://www.instagram.com/micspod</a></p><p>فيس بوك: <a href="https://www.facebook.com/Micspodoffic">https://www.facebook.com/Micspodoffic</a></p><p>لينكد ان: <a href="https://www.linkedin.com/company/micspod">https://www.linkedin.com/company/micspod</a></p><p>تيك توك: https://vm.tiktok.com/Micspodoffic</p><hr/><p>Powered by <a href="https://podeo.co">Podeo</a> — <a href="https://play.podeo.co/episodes/285080661">Listen to this episode</a></p>