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Published by Sarah Brendel
Wenn ihr euch für Kampfsport interessiert, dann seid ihr hier genau richtig. Ich bin Sarah, Journalistin und Kickboxerin und spreche in diesem Podcast mit Kämpferinnen, Trainerinnen und Frauen die Teil der Kampfsport-Community sind. Boxen, MMA, BJJ, Selbstverteidigung - Wir sprechen drüber, warum uns diese Sportarten begeistern, was die verschiedenen Kampfsportarten ausmacht und vor welchen Herausforderungen wir gerade stehen. Insta: @woma.podcast *Die Intro Musik wurde mit KI erstellt.
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Warum ist es immer noch was besonderes, wenn man Mama ist und "trotzdem" eine Sport-Karriere hat? Narges hat beides und über die Herausforderungen, aber auch die schönen Dinge die sie im Kampfsport erlebt hat sprechen wir in dieser Folge. Wie ist ihr Kampf-Stil, welche Erfahrungen hat sie bei Wettkämpfen gemacht, wie hat sie ihr Training nach der Schwangerschaft verändert und was braucht ein Gym damit sich Mütter und ihre Kinder dort wohl fühlen? Das hört ihr in dieser Folge. Insta @woma.podcast *Intro-Musik mit KI erstellt
Schon zwei Mal hat Alina die deutsche Meisterschaft im Amateur MMA gewonnen. Wie das für sie war, worum es für sie beim MMA geht und mit welchem Mindset sie es schafft, Training und Vollzeitjob zu vereinen, das hört ihr in dieser Folge. Insta @woma.podcast *Intro-Musik mit KI erstellt
Mit gerade mal 22 Jahren ein eigenes Kampfsport- und Pilates-Gym eröffnen, in dem nur Frauen trainieren. Wie Samra das geschafft hat, was für eine Art von Trainerin sie ist und warum sie unbedingt in Japan kämpfen will - das hört ihr in dieser Folge. Insta: @woma.podcast *Intro-Musik mit KI erstellt
Wie wird man eigentlich Profi-Boxerin? Kann man davon leben? Und wieso hilft Boxtraining bei Parkinson? Dilar erzählt es uns und verrät uns auch, wie sie sich mental auf ihre Profi-Kämpfe vorbereitet hat. *Intro-Musik wurde mit KI erstellt
Woran erkenne ich ein realistisches Selbstverteidigungstraining? Was macht man beim therapeutischen Boxen und warum sieht Isabelle reine Frauenkurse kritisch? In dieser Folge machen wir einen Deep Dive in die Selbstverteidigung und sprechen auch über die psychologischen Auswirkungen vom Kampfsport.
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