Norsk Ultra

Jon Asphjell deler sine opplevelser fra Backyard VM 2026. Tre gode døgn ble det på ham og utrolige 482,8 km. Det holdt til en 2. plass / assist og ny PB for Jon, men er han fornøyd med det? Vi ser også på årets utgave av Bislett24 og noen av årets deltakere. Foto: privat Jeg setter ellers stor pris på tilbakemeldinger, ris og ros, samt tips til gjester som dere kunne tenke dere å ha med i podden. Send en DM @norsk.ultra eller en e-post til magnus.thorud@gmail.com. Vil du ha gode tilbud fra samarbeidspartnerne til podkasten, samt en reklamefri podkast med utklipt materiale? Da bør du bli Patreon En spesielt stor takk til alle Patreons som støtter, våre samarbeidspartnere Run4.no, FuelofNorway og Fenix lighting og takk til alle dere som tar dere tid å lytter! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden ser Marius Captare og Magnus tilbake på årets Spartathlon. Marius var med for første gang som fotograf og dokumentarfilmskaper, mens Magnus stilte til start for femte gang. Og denne gangen gikk vel alt på skinner, eller? Dette er den første av to episoder om Spartathlon 2026. I episode to får vi høre Janne Balberg Kvisvik og Håvard Huru Bergene dele sine opplevelser fra de legendariske 246 kilometerne mellom Athen og Sparta. Foto: Arrangør Jeg setter ellers stor pris på tilbakemeldinger, ris og ros, samt tips til gjester som dere kunne tenke dere å ha med i podden. Send en DM @norsk.ultra eller en e-post til magnus.thorud@gmail.com. Vil du ha gode tilbud fra samarbeidspartnerne til podkasten, samt en reklamefri podkast med utklipt materiale? Da bør du bli Patreon En spesielt stor takk til alle Patreons som støtter, våre samarbeidspartnere Run4.no, FuelofNorway og Fenix lighting og takk til alle dere som tar dere tid å lytter! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I morgen braker det løs – Backyard VM 2026! Finpå har tatt tempen på Jon Asphjell kvelden før det hele braker løs. Hvordan er formen, nervene og forventningene før start? Vil du følge dramatikken når verdens beste backyardløpere skal kjempe om å holde det gående lengst mulig? Da kan du følge løpet via lenkene under: my.raceresults.com/423509/#0_60C27E facebook.com/groups/2985340878350306 youtube.com/live/K4M1QaL7L5E Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Finpå tjuvstarter sesong fire av podcasten med en prat med Bjørn Tore Kronen Taranger, som nettopp har deltatt i sitt 17. mesterskap for Norge. Denne gangen var det VM på 100 km som sto på programmet. Simen og Bjørn Tore snakker ellers om 24-timersløp og Bislett 24 som nærmer seg med stormskritt. God lyttings! Foto: @momentodeporte Jeg setter ellers stor pris på tilbakemeldinger, ris og ros, samt tips til gjester som dere kunne tenke dere å ha med i podden. Send en DM @norsk.ultra eller en e-post til magnus.thorud@gmail.com. Vil du ha gode tilbud fra samarbeidspartnerne til podkasten, samt en reklamefri podkast med utklipt materiale? Da bør du bli Patreon En spesielt stor takk til alle Patreons som støtter, våre samarbeidspartnere Run4.no, FuelofNorway og Fenix lighting og takk til alle dere som tar dere tid å lytter! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jeg tok en prat med Simen Holvik, som tidligere denne måneden ble verdensmester i 6-dagersløp under EMU/GOMU 6-Day World Championship i Ungarn. Etter seks døgn og hele 940,874 kilometer kunne Simen juble for VM-gull – og samtidig notere seg for både ny norsk og nordisk rekord på distansen. I denne episoden får du høre Simens egen versjon av de seks døgnene i Balatonfüred – om oppturer og nedturer, hvordan han håndterte seks døgn på beina, og hvordan det var å stå igjen som verdensmester etter 144 timer. Det er også verdt å nevne at VM på 100 km går av stabelen i Ames i Spania søndag 20. september. Norge har følgende løpere til start: Kvinner: Line Caliskaner, Ida Slorafoss og Ingrid Lid. Menn: Didrik Hermansen, Jo Inge Norum, Bjørn Tore Taranger og Ebrahim Abdulaziz. I tillegg deltar Holmfridur Adalsteinsdottir, som er islandsk. Løpet starter kl. 08.30 søndag og kan følges på mesterskapets nettside: https://www.wc100k-ames.com/english Lykke til til de norske løperne! Foto: Tiril Lindberg Jeg setter ellers stor pris på tilbakemeldinger, ris og ros, samt tips til gjester som dere kunne tenke dere å ha med i podden. Send en DM @norsk.ultra eller en e-post til magnus.thorud@gmail.com. Vil du ha gode tilbud fra samarbeidspartnerne til podkasten, samt en reklamefri podkast med utklipt materiale? Da bør du bli Patreon En spesielt stor takk til alle Patreons som støtter, våre samarbeidspartnere Run4.no, FuelofNorway og Fenix lighting og takk til alle dere som tar dere tid å lytter! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det løpes på sjette døgnet i Ungarn, og nå begynner det virkelig å lukte rekord! Trond Sjåviks norske bestenotering på 6-dagers står for fall. Spørsmålet er ikke lenger bare om den ryker, men hvor langt det faktisk kan gå. Og kan også Stine Rex’ nordiske bestenotering stå for tur? Vi tar temperaturen på de siste og avgjørende timene i Ungarn, ser på jakten mot de virkelig store distansene og får en rapport direkte fra Tiril Lindberg som er på plass som crew. Det er duket for et aldri så lite tronskifte i norsk ultraløping Foto: Tiril Lindberg Jeg setter ellers stor pris på tilbakemeldinger, ris og ros, samt tips til gjester som dere kunne tenke dere å ha med i podden. Send en DM @norsk.ultra eller en e-post til magnus.thorud@gmail.com. Vil du ha gode tilbud fra samarbeidspartnerne til podkasten, samt en reklamefri podkast med utklipt materiale? Da bør du bli Patreon En spesielt stor takk til alle Patreons som støtter, våre samarbeidspartnere Run4.no, FuelofNorway og Fenix lighting og takk til alle dere som tar dere tid å lytter! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jeg tok en prat med Tiril Lindberg om hvordan det står til med Simen Holvik etter 55 timer av verdensmesterskapet i 6-dagersløp. Foto: Tiril Lindberg Jeg setter ellers stor pris på tilbakemeldinger, ris og ros, samt tips til gjester som dere kunne tenke dere å ha med i podden. Send en DM @norsk.ultra eller en e-post til magnus.thorud@gmail.com. Vil du ha gode tilbud fra samarbeidspartnerne til podkasten, samt en reklamefri podkast med utklipt materiale? Da bør du bli Patreon En spesielt stor takk til alle Patreons som støtter, våre samarbeidspartnere Run4.no, FuelofNorway og Fenix lighting og takk til alle dere som tar dere tid å lytter! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Simen har løpt 12 timer under Hagemann Happy 24 Hours. Men hvordan gikk det egentlig? Har han funnet sin indre ultraløper – eller mangler han dette genet totalt? Foto: Arrangør Jeg setter ellers stor pris på tilbakemeldinger, ris og ros, samt tips til gjester som dere kunne tenke dere å ha med i podden. Send en DM @norsk.ultra eller en e-post til magnus.thorud@gmail.com. Vil du ha gode tilbud fra samarbeidspartnerne til podkasten, samt en reklamefri podkast med utklipt materiale? Da bør du bli Patreon En spesielt stor takk til alle Patreons som støtter, våre samarbeidspartnere Run4.no, FuelofNorway og Fenix lighting og takk til alle dere som tar dere tid å lytter! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Håvard skal snart ut i ilden – bokstavelig talt – og jeg tok en innsjekk med mannen som snart står på startstreken i sitt aller første Spartathlon. I tillegg deler jeg litt om hvordan det ser ut for min egen del, nå som det bare er fire uker igjen til vi står klare i Athen… eller? Foto: privat Jeg setter ellers stor pris på tilbakemeldinger, ris og ros, samt tips til gjester som dere kunne tenke dere å ha med i podden. Send en DM @norsk.ultra eller en e-post til magnus.thorud@gmail.com. Vil du ha gode tilbud fra samarbeidspartnerne til podkasten, samt en reklamefri podkast med utklipt materiale? Da bør du bli Patreon En spesielt stor takk til alle Patreons som støtter, våre samarbeidspartnere Run4.no, FuelofNorway og Fenix lighting og takk til alle dere som tar dere tid å lytter! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Siste del i Patreon-serien der Finpå intervjuer backyard-spesialister! Her får du et innblikk i hodet til mannen som har løpt flest runder i backyard ultra i Norge-Eivind Svellingen. Eivind forteller om hvordan han forbereder seg fysisk og mentalt til løp, hvilke strategier han bruker underveis, og hva som faktisk kreves for å presse seg til det absolutt ytterste i denne brutale formen for ultraløp. Vil du ha mer Patreon goodies? Bli Patreon da vel! Foto: privat Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I dag fullfører Miriam Myhren Bouchleh sitt 200 ultraløp på rad, med 50 ultraløp fortsatt igjen av prosjektet! I denne Patreon episoden, delt i anledning denne milepælen, forteller hun om hvordan ultraløping har blitt en helt naturlig del av hverdagen, hva som motiverer henne til å fortsette, og hvordan prosjektet har utviklet seg underveis. Ta gjerne en titt på Spleisen hennes her og støtt den gode saken dersom du har mulighet. PS! Den gjeldende Guinness World Records-noteringen for flest sammenhengende dager med ultramaratondistanse er 200. Med dagens løp tangerer Miriam denne prestasjonen uoffisielt. Dersom hun fortsetter som planlagt, vil hun passere den og sette en ny milepæl gjennom sitt eget prosjekt. Dersom folk er interessert i veiledning for trening eller ernæring, eller har spørsmål så kan de ta kontakt med Miriam på myhren.nutrition@gmail.com Foto: Privat Jeg setter ellers stor pris på tilbakemeldinger, ris og ros, samt tips til gjester som dere kunne tenke dere å ha med i podden. Send en DM @norsk.ultra eller en e-post til magnus.thorud@gmail.com. Vil du ha gode tilbud fra samarbeidspartnerne til podkasten, samt en reklamefri podkast med utklipt materiale? Da bør du bli Patreon En spesielt stor takk til alle Patreons som støtter, våre samarbeidspartnere FuelofNorway og Fenix lighting og takk til alle dere som tar dere tid å lytter! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Finpå er i backyard-modus og tok en prat med Glenn Hjortefot Jørgensen, vinneren av Hagemanns Backyard tidligere i mai. Dette er den andre episoden i en Patreon-serie på tre deler, der Simen intervjuer noen av Norges fremste backyard-spesialister. Innledningsvis oppsummerer Simen de viktigste resultatene fra sesongens andre kvartal. Hvis du lengter etter mer stoff fra Norsk Ultra bør du bli Patreon! Klikk deg inn på linken og les mer. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Etter en god langtur sammen oppsummerer Line og Magnus vårsesongen. Line forteller om Serres Circuit Run og Keys 100, hvor sistnevnte dessverre ikke gikk helt som planlagt, mens Magnus gir et kort innblikk i hvordan treningen mot Spartathlon går. Avslutningsvis deler Line også litt av sine rikholdige fotballkunnskaper i anledning sommerens fotball-VM. Bli med på Norsk Ultras sommeravslutning! Foto: privat Jeg setter ellers stor pris på tilbakemeldinger, ris og ros, samt tips til gjester som dere kunne tenke dere å ha med i podden. Send en DM @norsk.ultra eller en e-post til magnus.thorud@gmail.com. Vil du ha gode tilbud fra samarbeidspartnerne til podkasten, samt en reklamefri podkast med utklipt materiale? Da bør du bli Patreon En spesielt stor takk til alle Patreons som støtter, våre samarbeidspartnere FuelofNorway og Fenix lighting og takk til alle dere som tar dere tid å lytter! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Simen teller dager og timer til årets første store utfordring: Brandstorp Backyard. Hvordan har han trent, hva skal han spise under løpet og hvor mange runder sikter han seg inn på? Hvis du lengter etter mer stoff fra Norsk Ultra bør du bli Patreon! Klikk deg inn på linken og les mer. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Magnus har bestemt seg for å løpe Spartathlon, og dette blir derfor den aller siste episoden av sesong 3. Men fortvil ikke! Podkasten blir å finne på Patreon, hvor det kommer flere fullverdige episoder, Captare-sidespor og andre spennende drypp fra forberedelsene inn mot Spartathlon 2026. På de vanlige plattformene tar Simen Finpå over midlertidig og deler fra sin treningshverdag inn mot årets store mål, som er Bislett 24. Han vil også stå for kvartalsrapporter fra den norske ultraløpssesongen frem til jeg er tilbake i oktober! Vi høres til høsten – eller følg podkasten videre på Patreon! Jeg setter ellers stor pris på tilbakemeldinger, ris og ros, samt tips til gjester som dere kunne tenke dere å ha med i podden. Send en DM @norsk.ultra eller en e-post til magnus.thorud@gmail.com. Vil du ha gode tilbud fra samarbeidspartnerne til podkasten, samt en reklamefri podkast med utklipt materiale? Da bør du bli Patreon En spesielt stor takk til alle Patreons som støtter, våre samarbeidspartnere FuelofNorway og Fenix lighting og takk til alle dere som tar dere tid å lytter! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden smelter Norsk Ultra sammen med Captare podcast, og vi beveger oss sømløst mellom ultraløping, litteratur, film, frimurerordenen og tankegodset til Carl Jung. Det blir refleksjoner, digresjoner og kanskje noen uventede koblinger, akkurat slik som Marius og Magnus gjorde det i "gamle dager". En episode for deg som både liker lange løp og lange resonnementer. For de av dere som ønsker å høre mer om frimurerne kan sjekke ut denne episoden av podkasten Dypt vann. Foto: privat Jeg setter ellers stor pris på tilbakemeldinger, ris og ros, samt tips til gjester som dere kunne tenke dere å ha med i podden. Send en DM @norsk.ultra eller en e-post til magnus.thorud@gmail.com. Vil du ha gode tilbud fra samarbeidspartnerne til podkasten, samt en reklamefri podkast med utklipt materiale? Da bør du bli Patreon En spesielt stor takk til alle Patreons som støtter, våre samarbeidspartnere FuelofNorway og Fenix lighting og takk til alle dere som tar dere tid å lytter! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jørgen Hageselle er tilbake, og vi snakker om løping, kunst, skateboard, øl og "ikkeno" Kanskje blir det en spontan påskquiz, og en og annen dårlig vits underveis? For ingen vet hvor haren hopper. Sjekk ut kunsten til Hageselle her . Foto: privat Jeg setter ellers stor pris på tilbakemeldinger, ris og ros, samt tips til gjester som dere kunne tenke dere å ha med i podden. Send en DM @norsk.ultra eller en e-post til magnus.thorud@gmail.com. Vil du ha gode tilbud fra samarbeidspartnerne til podkasten, samt en reklamefri podkast med utklipt materiale? Da bør du bli Patreon En spesielt stor takk til alle Patreons som støtter, våre samarbeidspartnere FuelofNorway og Fenix lighting og takk til alle dere som tar dere tid å lytter! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jeg tok en prat med Joakim Melby Olsen og Tiril Lindberg, som vant hver sin klasse i Ekeberg Backyard Ultra med henholdsvis 44 og 35 yards. De delte sine resymerer fra timene på Ekeberg, der store følelser og sterke prestasjoner preget øyeblikkene. Vi snakker også om deres videre planer for sesongen, før de til slutt deler sine beste backyard-stalltips med lytterne. Foto: Jon Asphjell Jeg setter ellers stor pris på tilbakemeldinger, ris og ros, samt tips til gjester som dere kunne tenke dere å ha med i podden. Send en DM @norsk.ultra eller en e-post til magnus.thorud@gmail.com. Vil du ha gode tilbud fra samarbeidspartnerne til podkasten, samt en reklamefri podkast med utklipt materiale? Da bør du bli Patreon En spesielt stor takk til alle Patreons som støtter, våre samarbeidspartnere FuelofNorway og Fenix lighting og takk til alle dere som tar dere tid å lytter! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Årets Spartathlon-trekning gikk av stabelen fredag 13. mars. Jeg tok en prat med Caroline Gjessing Nome, som var direkte kvalifisert, og Spartathlon-veteran Jeanette Vika, som i likhet med meg deltok i loddtrekningen. Hvordan trekningen gikk, får du nesten høre selv. God lytting, folkens! Foto: Jimmy Vika Jeg setter ellers stor pris på tilbakemeldinger, ris og ros, samt tips til gjester som dere kunne tenke dere å ha med i podden. Send en DM @norsk.ultra eller en e-post til magnus.thorud@gmail.com. Vil du ha gode tilbud fra samarbeidspartnerne til podkasten, samt en reklamefri podkast med utklipt materiale? Da bør du bli Patreon En spesielt stor takk til alle Patreons som støtter, våre samarbeidspartnere FuelofNorway og Fenix lighting og takk til alle dere som tar dere tid å lytter! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Simen Holvik reiste til Taiwan for å overgå seg selv, og det gjorde han. Vi går en måned tilbake i tid og forteller historien om da han nok en gang gjorde seg bemerket på verdensscenen i ultraløp, med 451,203 km fordelt på 48 timer. Foto: Magnus Thorud Jeg setter ellers stor pris på tilbakemeldinger, ris og ros, samt tips til gjester som dere kunne tenke dere å ha med i podden. Send en DM @norsk.ultra eller en e-post til magnus.thorud@gmail.com. Vil du ha gode tilbud fra samarbeidspartnerne til podkasten, samt en reklamefri podkast med utklipt materiale? Da bør du bli Patreon En spesielt stor takk til alle Patreons som støtter, våre samarbeidspartnere FuelofNorway , Impulshelse, Fenix lighting og takk til alle dere som tar dere tid å lytter! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.