بودكاست الموضوع عائلي جدا | The Family Hub Podcast

<p style="text-align:right;">صحة المرأة مرتبطة بالتغذية في كل اعمارها - والاهتمام بالصحة مش بس بالوزن هو الاساس.. كيف نتخلص من الدهون المضرة وكيف نبني عضلات تستحمل أجسامنا عندما نتقدم في العمر.. وكيف نبني عادات تقدر تمكن أجسامنا اننا نبني كتلة عضلية ممرنة واحنا كأمهات تعبانين وهلكانين ومشمخصصين وقت كافي لنفسنا والاهتمام بصحتنا.</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">تينا شاغوري أخصائية تغذية تتمتع بخبرة تزيد عن عقدين في مجال تغذية صحة المرأة. حاصلة على بكالوريوس العلوم في التغذية وعلم التغذية، وماجستير في الصحة العامة بتخصص في التثقيف الصحي السلوكي من الجامعة الأمريكية في بيروت. شاغوري خبيرة معتمدة في مجال الهرمونات الوظيفية من الجمعية الدولية لصحة الهرمونات الوظيفية.</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">للتواصل مع &nbsp;تينا &nbsp;شاغوري: @tinachagoury &nbsp;</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">للتواصل مع حنان عزالدين مؤسسة</p><p style="text-align:right;">&nbsp;The Family Hub:للتواصل: info@the-familyhub.comالموقع : https://www.the-familyhub.comInstagram and Facebook: www.instagram.com/thefamilyhub__ and is the same on all social media channels</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><hr/><p>Powered by <a href="https://podeo.co">Podeo</a> — <a href="https://play.podeo.co/episodes/285118403">Listen to this episode</a></p>

<p>لمذاكرة من أكتر أسباب التوتر والنكد في البيوت - دائرة مغلقة حزينة فيها أبعد كثيرة مثل مثلاً كيف أعرف اساعدهم في المذاكرة وانهم يعتمدوا على نفسهم ويتعلموا كيف يستغلوا مهاراتهم وإمكانياتهم بأحسن طريقة وفي نفس يقدروا يعملوا أحسن ما عندهم - وهل النتيجة مهمة وكيف اساعدهم يعتمدوا على نفسهم بدون أما أكون أنا إلي لازم أكون مسيطرة تماماً على الجدول وعلى النتيجة.. وأفضل طول الوقت بتخانق معهم وبقول "قوموا ذاكروا" كنت معانا رشا رهونجي مدرسة سبق وأم ومدربة معتمدة للتربية الإيجابية.. إن شاء الله الحلقة تنفعكم.</p><p></p><p>Connect with Rasha Rahawanji: https://instagram.com/rashaalrahwanji?exln=bXlnbnZpenhiZ3F0</p><p></p><p>حنان عزالدين هي مؤسسة The Family Hub - منصة مهتمة بكل ما يخص التربية والوعي الإيجابي.. وبودكاست "الموضوع عائلي جداً" من اهم إنتاجات المنصة. حنان حاصلة على ماجستير في التربية والتعليم ومدربة تربية ايجابية معتمدة وكانت مدرسة في مرحلة الثانوي وشغلت مناصب كبيرة في المدارس لمدة ١٣ عام في سويسرا والإمارات ومصر والسعودية في اقوى المدارس. هي أم وزوجة وممكن التواصل معاها عبر أي منصة من منصات The Family Hub: ‏ Instagram: @thefamilyhub__ @thefamilyhub_podcast TikTok: @thefamilyhub_podcast Email: hanan@the-familyhub.com</p><hr/><p>Powered by <a href="https://podeo.co">Podeo</a> — <a href="https://play.podeo.co/episodes/285106012">Listen to this episode</a></p>

<p style="text-align:right;">في بودكاست "الموضوع عائلي جداً" مع مي القاضي اتكلمنا على جوانب كتير لإنتشار التمارين في السن الصغير وسن المراهقة.. بنناقش في حلقة كل ما يخص الرياضة من أول شغف البداية وأهمية تجربة ألعاب مختلفة لأنواع الأهالي في التمرين وكيف معاملتهم مع الاولاد بتفرق في تقدمهم في اللعبة.. بنتكلم كمان على الالتزام وامتى نسيب اللعبة وامتى نستمر وبنراعي الاعمار المختلفة من سن الطفولة لحد سن المراهقة. ان شاء الله تنفعكم.</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">تقدروا تتوصلوا مع مي هنا:</p><p style="text-align:right;">@maialkadyofficial</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">حنان عزالدين هي مؤسسة The Family Hub - منصة مهتمة بكل ما يخص التربية والوعي الإيجابي.. وبودكاست "الموضوع عائلي جداً" من اهم إنتاجات المنصة. حنان حاصلة على ماجستير في التربية والتعليم ومدربة تربية ايجابية معتمدة وكانت مدرسة في مرحلة الثانوي وشغلت مناصب كبيرة في المدارس لمدة ١٣ عام في سويسرا والإمارات ومصر والسعودية في اقوى المدارس. هي أم وزوجة وممكن التواصل معاها عبر أي منصة من منصات The Family Hub: ‏ Instagram: @thefamilyhub__ @thefamilyhub_podcast TikTok: @thefamilyhub_podcast Email: hanan@the-familyhub.com</p><hr/><p>Powered by <a href="https://podeo.co">Podeo</a> — <a href="https://play.podeo.co/episodes/285088000">Listen to this episode</a></p>

<p style="text-align:right;">الغضب إحساس طبيعي ربنا زرعوا في المخ عشان يحمينا من الخطر - مشكلته اننا متعلمناش كيفية التعامل مع الاحساس الغير مريح ومع الاسف اعتدنا إنه ممكن يظهر بشكل مؤذي ومتعب جداً للشخص وللناس إلي حواليه وبنسميه "عصبية"..في الحلقة دكتورة ماجي الشافعي دكتورة علم النفس بتشرح مع حنان أسباب الغضب وأساليب للتعامل معاه في مواقف مختلفة - إن شاء الله تنفعكم.</p><p>للتواصل مع دكتورة ماجي تابعوها على:Instagram: @dr.maggie_elshafei</p><p>&nbsp;</p><p>حنان عزالدين هي مؤسسة The Family Hub - منصة مهتمة بكل ما يخص التربية والوعي الإيجابي.. وبودكاست "الموضوع عائلي جداً" من اهم إنتاجات المنصة. حنان حاصلة على ماجستير في التربية والتعليم ومدربة تربية ايجابية معتمدة وكانت مدرسة في مرحلة الثانوي وشغلت مناصب كبيرة في المدارس لمدة ١٣ عام في سويسرا والإمارات ومصر والسعودية في اقوى المدارس. هي أم وزوجة وممكن التواصل معاها عبر أي منصة من منصات The Family Hub: ‏ Instagram: @thefamilyhub__ @thefamilyhub_podcast TikTok: @thefamilyhub_podcast Email: hanan@the-familyhub.com</p><hr/><p>Powered by <a href="https://podeo.co">Podeo</a> — <a href="https://play.podeo.co/episodes/285076733">Listen to this episode</a></p>

<p style="text-align:right;">​ @TheFamilyHubPodcast الجواز علاقة مليانة تفاصيل.. من قصص حب واتفاقات ومشاعر لعلاقات حميمية وصداقات وأسرة وأطفال وماديات ومسؤوليات.. كيان كامل بنناقشه مع خبيرة العلاقات خلود الأمير فح حديث من القلب عن دوافع إلي بتخلي الجواز ينجح في وقت الزوجين بيكونوا بيتغيروا وبيحاولوا يعيشوا مع بعض حياة محترمة وسعيدة.للتواصل مع خلود الأمير:Instagram: @khuloodamir ​</p><p style="text-align:right;"></p><p style="text-align:right;">حنان عزالدين هي مؤسسة The Family Hub - منصة مهتمة بكل ما يخص التربية والوعي الإيجابي.. وبودكاست "الموضوع عائلي جداً" من اهم إنتاجات المنصة. حنان حاصلة على ماجستير في التربية والتعليم ومدربة تربية ايجابية معتمدة وكانت مدرسة في مرحلة الثانوي وشغلت مناصب كبيرة في المدارس لمدة ١٣ عام في سويسرا والإمارات ومصر والسعودية في اقوى المدارس. هي أم وزوجة وممكن التواصل معاها عبر أي منصة من منصات The Family Hub: ‏ Instagram: @thefamilyhub__ @thefamilyhub_podcast TikTok: @thefamilyhub_podcast Email: hanan@the-familyhub.com</p><hr/><p>Powered by <a href="https://podeo.co">Podeo</a> — <a href="https://play.podeo.co/episodes/284982312">Listen to this episode</a></p>

<p style="text-align:right;">ازاي أحمي أولادي من التحرش؟</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">&nbsp; جريمة كبيرة اننا نلوم الضحية (أطفال أو كبار) إطعردوا للأذى دة.. ولكن احنا والمدارس علينا عامل مهم في توعية</p><p style="text-align:right;">&nbsp;الاولاد من سن صغير عن الخصوصية والناس إلي بيكونوا مصدر أمان لينا واننا نكلم الاولاد عن البلوغ وكل حاجة ليها&nbsp;</p><p style="text-align:right;">علاقة بأجسامهم وأي حاجة بالتغييرات إلي بتحصل ويكون في توعية وثقافة جنسية مبنية على العلم والدين وثقافتنا.&nbsp;</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">Resources:25% OFF Body Safety FULL Coursehttps://www.the-familyhub.com/offers/mVC44Qhp?coupon_code=PODCAST25</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">FREE Kids under the age of 5 manualhttps://www.the-familyhub.com/body-safety-funnel-lead-magnet-privacy-kids-sheet</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">FREE Puberty Conversationhttps://www.the-familyhub.com/puberty-sheet</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><hr/><p>Powered by <a href="https://podeo.co">Podeo</a> — <a href="https://play.podeo.co/episodes/284976479">Listen to this episode</a></p>

<p style="text-align:right;">احنا بننسى نفسنا كأمهات بالذات واحنا مسحولين في دوامة الحياة مع الاولاد والبيت والزواج والشغل.. بننسى نشحن الطاقة الأنوثية وبنفضل نشتغل للكل وعشان كدة بنتعب وبنستهلك نفسنا.. معنا هبة السواح مدربة العلاقات والكاتبة .نتكلم على كل حاجة ليها علاقة بالطاقة الأنوثية وازاي نشحنها لمصلحتنا ومصلحة العائلة.</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">To connect with Heba El Sawah, follow her on @heba.sawah</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">حنان عزالدين هي مؤسسة The Family Hub - منصة مهتمة بكل ما يخص التربية والوعي الإيجابي.. وبودكاست "الموضوع عائلي جداً" من اهم إنتاجات المنصة. حنان حاصلة على ماجستير في التربية والتعليم ومدربة تربية ايجابية معتمدة وكانت مدرسة في مرحلة الثانوي وشغلت مناصب كبيرة في المدارس لمدة ١٣ عام في سويسرا والإمارات ومصر والسعودية في اقوى المدارس. هي أم وزوجة وممكن التواصل معاها عبر أي منصة من منصات The Family Hub: ‏ Instagram: @thefamilyhub__ @thefamilyhub_podcast TikTok: @thefamilyhub_podcast Email: hanan@the-familyhub.com</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><hr/><p>Powered by <a href="https://podeo.co">Podeo</a> — <a href="https://play.podeo.co/episodes/284957226">Listen to this episode</a></p>

<p style="text-align:right;">في الحلقة دي بنتكلم عن إزاي نبني شخصية لأولادنا، والفرق بين القيم والمبادئ… وليه المبادئ ما بتتغيرش. وأهم نقطة: أولادنا بيشوفونا قبل ما يسمعونا. لأن التربية مش بالكلام…التربية بالفعل. حلقة مليانة مشاعر وأمثلة حقيقية عن التأثير اللي بنسيبه في ولادنا. مع ضيفتنا مدربة الذات مي القاضي🤍 يا رب تحبوها وتستفيدوا منها</p><p style="text-align:right;"></p><p style="text-align:right;">تقدروا تتوصلوا مع مي هنا:</p><p style="text-align:right;">@maialkadyofficial</p><p style="text-align:right;"></p><p style="text-align:right;">حنان عزالدين هي مؤسسة The Family Hub - منصة مهتمة بكل ما يخص التربية والوعي الإيجابي.. وبودكاست "الموضوع عائلي جداً" من اهم إنتاجات المنصة. حنان حاصلة على ماجستير في التربية والتعليم ومدربة تربية ايجابية معتمدة وكانت مدرسة في مرحلة الثانوي وشغلت مناصب كبيرة في المدارس لمدة ١٣ عام في سويسرا والإمارات ومصر والسعودية في اقوى المدارس. هي أم وزوجة وممكن التواصل معاها عبر أي منصة من منصات The Family Hub: ‏ Instagram: @thefamilyhub__ @thefamilyhub_podcast TikTok: @thefamilyhub_podcast Email: hanan@the-familyhub.com</p><hr/><p>Powered by <a href="https://podeo.co">Podeo</a> — <a href="https://play.podeo.co/episodes/284944220">Listen to this episode</a></p>

<p style="text-align:right;">بودكاست الموضوع عائلي جداً بيتكلم عن إحساس الخوف وازاي نتعامل معاه في كل الاعمار وفي كل الاوقات مش بس في أيام الحرب.</p><p style="text-align:right;">لو صوت الإنذار ده بييجي في وقت محدد… يمكن كنت هبقى أهدى بكتير. بس الحقيقة إن الإحساس ده بيفضل جوانا</p><p style="text-align:right;">&nbsp;طول الوقت… حتى وإحنا ساكتين. في الحلقة دي بنتكلم عن الخوف بشكل مختلف: إيه اللي بيحصل في جسمنا وقت الخوف؟ وليه عدم اليقين بيتعبنا؟ وإزاي نكون مصدر الأمان لولادنا بدل ما نقول لهم “ما تخافش”؟ هتتعرفوا على أدوات بسيطة تساعدكم تحتووا خوف ولادكم وتبنوا جواهم إحساس حقيقي بالأمان. لو الحلقة فادتك، ابعتها لحد ممكن</p><p style="text-align:right;">يحتاجها 🤍</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">حنان عزالدين هي مؤسسة The Family Hub - منصة مهتمة بكل ما يخص التربية والوعي الإيجابي.. وبودكاست "الموضوع عائلي جداً" من اهم إنتاجات المنصة. حنان حاصلة على ماجستير في التربية والتعليم ومدربة تربية ايجابية معتمدة وكانت مدرسة في مرحلة الثانوي وشغلت مناصب كبيرة في المدارس لمدة ١٣ عام في سويسرا والإمارات ومصر والسعودية في اقوى المدارس. هي أم وزوجة وممكن التواصل معاها عبر أي منصة من منصات The Family Hub: ‏ Instagram: @thefamilyhub__ @thefamilyhub_podcast TikTok: @thefamilyhub_podcast Email: hanan@the-familyhub.com</p><hr/><p>Powered by <a href="https://podeo.co">Podeo</a> — <a href="https://play.podeo.co/episodes/284934163">Listen to this episode</a></p>

<p>Download The Family Hub App - available on the Apple Store and Google Store for free!</p><p></p><p style="text-align:right;">الفقد له أشكال كثيرة مثل حد توفاه الله أو حد خرج من حياتنا وهما لسة على قيد الحياة أو حد فقد شغله أو أم فقدت هويتها مع الخلفة والمهام الجديدة أو فقد لبلد أو شغل أو صحة وغيره من أنواع الفقد.. ومع كل فقد ربنا بيبعت عطاء محتاج شغل ومجهود والتقبل لصفحة جديدة في حياتنا.. دكتورة لمى كلمتنا كتير عن النفسية وكيفية التعامل معها في مواقف فقد مختلفة.. إن شاء الله تنفعكم.</p><p style="text-align:right;"></p><p style="text-align:right;">دكتورة لمى الصفدي استشارية نفسية أسرية ومتخصصة بالإعلام النفسي وعضو في المجلس الاستشاري الأسري ومدربة معتمدة من اتحاد المدربين العرب.التواصل مع لما عبر الانستجرام: @lama_alsafadi_</p><p style="text-align:right;"></p><p style="text-align:right;">حنان عزالدين هي مؤسسة The Family Hub - منصة مهتمة بكل ما يخص التربية والوعي الإيجابي.. وبودكاست "الموضوع عائلي جداً" من اهم إنتاجات المنصة. حنان حاصلة على ماجستير في التربية والتعليم ومدربة تربية ايجابية معتمدة وكانت مدرسة في مرحلة الثانوي وشغلت مناصب كبيرة في المدارس لمدة ١٣ عام في سويسرا والإمارات ومصر والسعودية في اقوى المدارس. هي أم وزوجة وممكن التواصل معاها عبر أي منصة من منصات The Family Hub:</p><p style="text-align:right;"></p><p>Instagram:</p><p>@thefamilyhub__</p><p>@thefamilyhub_podcast</p><p></p><p>YouTube:</p><p>@thefamilyhubpodcast</p><p></p><p>E-mail:</p><p>hanan@the-familyhub.com</p><hr/><p>Powered by <a href="https://podeo.co">Podeo</a> — <a href="https://play.podeo.co/episodes/284862986">Listen to this episode</a></p>

<p>الأبوة من أجمل الادوار إلي أي رجل هيلعبها ومن أكبر النعم إلي ربنا رزق الرجالة بيها.. ولكن مع الاسف بنشوف رجل كتير بيقعوا في غلطة إن الشغل بيسحبهم من التقرب من اولادهم - وهما بيكونوا نيتهم خير: توفير حياة مرتاحة للاولاد.. والحياة بتأخذهم وفجأة بيلاقوا الاولاد كبروا والزمن أخدهم بدون وجود لعلاقة حقيقية دافية تربطهم بأولادهم.. طارق بيأخذنا في رحلة مع عائلته من الواقع إلي كلنا بنعيش فيه.. قصص حياتية مليانة مشاعر حقيقية. &nbsp; طارق خبير في مجال الاتصالات الفلسطينية وأب لطفلين. أطلق منصة "تخيال" في عام 2021 والتي تشمل منصات التواصل الاجتماعي الخاصة بـ"تخيال"، وبودكاست "تخيال"، وبودكاست "رجال فقط".</p><p>&nbsp;</p><p>للتواصل مع طارق سكيك and Youtube Instagram: &nbsp;@Takhayaal&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>للتواصل مع حنان عزالدين مؤسسة The Family Hub:للتواصل: info@the-familyhub.comالموقع : https://www.the-familyhub.comInstagram and Facebook: www.instagram.com/thefamilyhub__ and is the same on all social media channels</p><hr/><p>Powered by <a href="https://podeo.co">Podeo</a> — <a href="https://play.podeo.co/episodes/284858120">Listen to this episode</a></p>

<p style="text-align:right;">سن المراهقة واخد دائماً سمعة إن هو سن صعب وإن الاولاد بيكونوا متعبين والتربية في الفترة دي مرهقة بالذات لو الاولاد بيتعلقوا بالشاشات والsocial media وبنبدأ احنا كأهلهم نحس بفارق في الفكر</p><p style="text-align:right;">والطريقة إلي بيتعاملوا بيها مع كل الافراد إلي حواليهم.</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">إتناقشنا في أسباب البعد ما بين الاجيال وبعضها وحلول عملية ومنطقية تقدر تقربنا من اولادنا في سن المراهقة (وفي كل الاعمار)</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">ريهام منذر اخصائية نفسية للاطفال لمدة ١٥ سنة وقدرت توصل لأكتر من ٣٥٠٠ أسرة.</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">للتواصل مع ريهام:</p><p style="text-align:right;">@riham_monzer</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">للتواصل مع حنان عزالدين مؤسسة The Family Hub: للتواصل: info@the-familyhub.com الموقع : https://www.the-familyhub.com Instagram and Facebook: www.instagram.com/thefamilyhub__ and is the same on all social media channels</p><hr/><p>Powered by <a href="https://podeo.co">Podeo</a> — <a href="https://play.podeo.co/episodes/284817703">Listen to this episode</a></p>

<p style="text-align:right;">الهرمونات والبنات والبلوغ: الحديث إلي كلنا كنا لازم نسمعوا وإحنا بنكبر مع تينا &nbsp;شاغوري -</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">البنات هتكبر وتدخل في سن البلوغ وحرفياً كل حاجة في حياتها هتتغير - من شكلها وشخصيتها وطريقة تفكيرها ودورنا كأمهات وعية اننا نكون المصدر الاساسي ليهم انهم يفهموا التغييرات دي كلها وكيفية التعامل .معها - في الاكل ولحركة والرياضة ونمط الحياه ككل. حلقة لازم أي أم تفهمها وتدرسها للاخر. يا رب تنفعكم.</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">تينا شاغوري أخصائية تغذية تتمتع بخبرة تزيد عن عقدين في مجال تغذية صحة المرأة. حاصلة على بكالوريوس العلوم في التغذية وعلم التغذية، وماجستير في الصحة العامة بتخصص في التثقيف الصحي السلوكي من الجامعة الأمريكية في بيروت. شاغوري خبيرة معتمدة في مجال الهرمونات الوظيفية من الجمعية الدولية لصحة الهرمونات الوظيفية.</p><p style="text-align:right;">للتواصل مع &nbsp;تينا &nbsp;شاغوري: ⁨@tinachagoury⁩ &nbsp;</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">The App that helps identify the chemicals in all the products we use: INCI</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">للتواصل مع حنان عزالدين مؤسسة The Family Hub:للتواصل: info@the-familyhub.comالموقع : https://www.the-familyhub.comInstagram and Facebook: www.instagram.com/thefamilyhub__ and is the same on all social media channels</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><hr/><p>Powered by <a href="https://podeo.co">Podeo</a> — <a href="https://play.podeo.co/episodes/284817702">Listen to this episode</a></p>

<p style="text-align:right;">إنتشار الأمراض والعدوة وقت دخول المدارس بيكون بشكل ملحوظ.. تأسيس وتقوية مناعة الاطفال تأتي من السلوكيات التربوية والنظام في البيت - دكتور حسام التتري يحكي عن أساسيات الصحة في البيت من خلال الصحة والنوم واستخدام الشاشات والقراءة. ودارت مناقشة حول الantibiotics و الفيتامينات والرضاعة الطبيعية.</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">الدكتور حسام التتري استشاري طب الأطفال و الأمراض المعدية في المستشفى التشيكي للتأهيل بروفيسور</p><p style="text-align:right;">طب الأطفال في جامعة غرب أونتاريو الكندية</p><p style="text-align:right;">&nbsp;Blossom Nurseries الحلقة برعاية:&nbsp;</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">www.instagram.com/haltatari1 للتواصل مع دكتور حسام:</p><hr/><p>Powered by <a href="https://podeo.co">Podeo</a> — <a href="https://play.podeo.co/episodes/284817701">Listen to this episode</a></p>

<p>في أمهات كتير بتسيب شغلها عشان اولادها وبيتها وبعدين الاولاد بتكبر وبيبداء الاعتماد على النفس يبان فبيبقى في إحتياج أقل في المهام اليومية - فالأم بيكون عندها وقت أكتر - ساعة بتفكر ترجع الشغل بس بتلاقي نفسها في دائرة مش سهلة ومش عرفة تبدأ منين.. &nbsp;نادين سمرا بتناقش الموضوع &nbsp;وبتعرض أفكار عملية تساعد الامهات من خلال خبرتها كمدير تنفيذي ومدربة ومستثمرة. &nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>Nadine Samra, Media executive, Former CEO of Weyyak.com by ZEE. Founder and Host of the leadership podcast “The CEO Diaries”, یومیات مدیر عام بودكاست. Known international speaker, and leadership influencer and content creator. Awarded “Female broadcast executive of the year” by BroadcastPro. She has launched two OTT Arabic platforms, “Weyyak.com” and have managed “Shahid.net” earlier in her career. Previously the head of digital operations of MBC Group. You can find Nadin on Instagram and Youtube &nbsp;@nadinesamra&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>Get empowered in our "Shaghafy" program to empower mothers: https://www.the-familyhub.com/Shaghafyللتواصل مع حنان عزالدين مؤسسة The Family Hub:للتواصل: info@the-familyhub.comالموقع : https://www.the-familyhub.comInstagram and Facebook: www.instagram.com/thefamilyhub__ and is the same on all social media channels</p><hr/><p>Powered by <a href="https://podeo.co">Podeo</a> — <a href="https://play.podeo.co/episodes/284817700">Listen to this episode</a></p>

<p></p><p>الهوية العربية عند اولادنا محتاجة مجهود كبير عشان نقدر نواكب الاجواء الصعبة إلي حوالينا - اللغة العربية في بيوتنا أساسية طبعاً ومعها لزم يكون في تأكيد وتأسيس على عاداتنا وتقاليدنا العريقة والمتمييزة - لازم نعمل المجهود عشان اولادنا يكبروا و هويتهم جزء لا يتجزأ منهم.</p><p></p><p>ديمة العالمي وريم مدكور مؤسسين قمة الطفل العربي إلي هتقام في دبي(بالامارات) يوم 24 و-25 سبتمبر 2025. للحجز <a href="https://arabchildsummit.org">https://arabchildsummit.org</a> , 10% discount code familyhub10</p><p></p><p>Instagram: @arabchildsummit</p><hr/><p>Powered by <a href="https://podeo.co">Podeo</a> — <a href="https://play.podeo.co/episodes/284817699">Listen to this episode</a></p>

<p>تستضيف حنان عزالدين خبيرة التجميل ثريا شوقي في بودكاست "الموضوع عائلي جداً" وموضوع الحلقة يدور حول "البنات والميك أب: موضة ولا ضغوط؟</p><p>&nbsp;</p><p>دخول منتجات التجميل البدري للبنات بتسيب أثر نفسي وصحي بتفضل معهم طول العمر - بشوية تزبيطات بسيطة نئدر نساعد البنات انهم يكون حلوين و واثقين من نفسهم وهما بيكبروا في كل المراحل.ثريا شوقي خبيرة تجميل شهيرة، ومعلمة تجميل، ومؤسسة "Ample Hue"، علامتها التجارية للعناية بالبشرة والجمال. تمتد مسيرتها المهنية لأكثر من 15 عامًا في مصر وبرشلونة وسويسرا، والآن في الإمارات العربية المتحدة. تعمل الآن على توعية جيل الشباب بمخاطر تعريض الفتيات الصغيرات لمنتجات وأساليب عناية غير مناسبة لأعمارهن. للتواصل مع ثريا، تواصلوا معها على إنستغرام: @SorayaShawky &nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>*Explanation: Phthaltates are chemicals sometimes found in the nail polish that can interfere with hormone systems and are linked to reproductive and developmental issues - so choosing nail polish that is "phthaltate-free" really helps keep the girls safe. </p><p>&nbsp;</p><p>للتواصل مع حنان عزالدين مؤسسة The Family Hub;للتواصل: info@the-familyhub.comالموقع : https://www.the-familyhub.comInstagram and Facebook: www.instagram.com/thefamilyhub__ and is the same on all social media channels</p><p>Our puberty guide (ENGLISH +: ARABIC): https://www.the-familyhub.com/puberty-sheet</p><p>&nbsp;Our body safety workshop (ARABIC): https://www.the-familyhub.com/offers/mVC44Qhp</p><hr/><p>Powered by <a href="https://podeo.co">Podeo</a> — <a href="https://play.podeo.co/episodes/284817698">Listen to this episode</a></p>

<p>Education in schools play a pivotal role in everything that is coming in our children's lives. Watching them grow in a healthy environment that nourishes their minds really does fill our hearts in more ways than one. A huge thank you to Gems Founders School Al Mizhar for opening up their doors to us so we can get a real life experience from within the school with the students, parents, principals and volunteers in the school. It has been a real privilege.</p><hr/><p>Powered by <a href="https://podeo.co">Podeo</a> — <a href="https://play.podeo.co/episodes/284817697">Listen to this episode</a></p>

<p style="text-align:right;">لماذا يذهب ابناؤنا إلى المدارس؟ مع أنيسة الشريف</p><p style="text-align:right;">الركض خلف نتائج الامتحانات بدون نظرة حقيقية للهدف الاساسي من التعليم من أكبر أسباب الضغط في الامتحانات والعلاقة المتوترة بين الأولاد والاباء والمدرسة والمدرسين.. أنيسة بتناقش أهمية الاهداف الواضحة من التعليم لبناء شخصية سوية تقدر تفيد المجتمع</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">التواصل مع أنيسة الشريف عبر الانستجرام: @anisa.alsharifحنان عزالدين هي مؤسسة The Family Hub - منصة مهتمة بكل ما يخص التربية والوعي الإيجابي.. وبودكاست "الموضوع عائلي جداً" من اهم إنتاجات المنصة. حنان حاصلة على ماجستير في التربية والتعليم ومدربة تربية ايجابية معتمدة وكانت مدرسة في مرحلة الثانوي وشغلت مناصب كبيرة في المدارس لمدة ١٣ عام في سويسرا والإمارات ومصر والسعودية في اقوى المدارس. هي أم وزوجة وممكن التواصل معاها عبر أي منصة من منصات The Family Hub:‏ Instagram:@thefamilyhub__@thefamilyhub_podcastTikTok:@thefamilyhub_podcast Email:hanan@the-familyhub.com</p><hr/><p>Powered by <a href="https://podeo.co">Podeo</a> — <a href="https://play.podeo.co/episodes/284817696">Listen to this episode</a></p>

<p style="text-align:right;">الأمومة أجمل وأعظم رزق ربنا رزقنا بيه - بس احنا كأمهات حياتنا حرفياً بتتشقلب - ما بين تغيير في شكلنا وعدم النوم ولخبطة هورمونات وإحساس مسؤولية أطفال فجأة .. تعالوا معنا واحنا بنحكي مع يارا عصام صاحبة blog Planet Wife عن بدايات الأمومة و كلام من أعماق القلب الصراحة!</p><p style="text-align:right;">&nbsp;</p><p style="text-align:right;">للتواصل مع يارا عصام:https://www.instagram.com/planet_wife?igsh=Ym5pcDQxano1NmV2للتواصل مع حنان عزالدين مؤسسة The Family Hub;للتواصل: info@the-familyhub.comالموقع : https://www.the-familyhub.comInstagram and Facebook: www.instagram.com/thefamilyhub__ and is the same on all social media channelsTo book a parenting consultation or a workshop: https://linktr.ee/thefamilyhub__</p><hr/><p>Powered by <a href="https://podeo.co">Podeo</a> — <a href="https://play.podeo.co/episodes/284817695">Listen to this episode</a></p>