پادکست سـُــمـا Soma Podcast

The Mato Topic Intelligence Platform does not report this podcast as charting in a published category in this snapshot.

1. پادکست سـُــمـا اپیزود ۴۰ – اِما رحیمی: زن، زندگی، آزادی؛ روان‌نما و پیدا کردن صدای ما from پادکست سـُــمـا Soma Podcast, opens in a new tab

   Sep 16, 20261 hr 25 min

   در این قسمت پادکست سـُــمـا، به مناسبت چهارمین سالگرد رفتن ژینا مهسا امینی و آغاز خیزش زن، زندگی، آزادی، برای سومین بار با اِما رحیمی همراه می‌شیم؛ روان‌شناس، پژوهشگر حوزه درمان با کمک سایکدلیک‌ها و نویسنده، با تمرکز بر آیاواسکا، عرفان صوفیانه و یکپارچه‌سازی / ادغام تجربه‌های روان‌نما. این بار از زن بودن، ایرانی بودن و آزادیِ خودمون بودن حرف می‌زنیم؛ چه در ایران باشیم و چه دور از اون، با همه دردها، دلبستگی‌ها و پیچیدگی‌هاش. ایران برای ما چه معنایی داره؟ از شادی، شور و شفا می‌گیم؛ از انرژی زنانه و مردانه، صداهای سرکوب‌شده و اینکه شاید آزادی از جایی شروع بشه که بتونیم صدای خودمون رو دوباره بشنویم و بیان کنیم. اِما از تجربه‌های شخصی‌اش با آیاواسکا و قارچ‌های سیلوسایبین می‌گه؛ از محو شدن حس «من»، ارتباط عمیق‌تر با بدن و زمین، و تجربه‌ای که بهش کمک کرد به بخش‌هایی از خودش و صدایی نزدیک بشه که شاید پیش‌تر جایی برای بیان نداشت. حرف‌هامون به رابطه‌هامون هم می‌رسه؛ به میل به کنترل، انتظار اینکه همه‌چیز مطابق خواسته ما پیش بره و نگاه «یا با منی، یا علیه من». از مثلث قربانی، ناجی و ستمگر حرف می‌زنیم و از این سوال که چطور می‌تونیم به‌جای موندن در این نقش‌ها، بیشتر خالق و هنرمند زندگی خودمون باشیم؛ با دست‌هامون بسازیم، به ایده‌هامون زندگی بدیم و خودِ واقعی‌مون رو بیان کنیم. از بدن، حس و شنیدن همدیگه می‌گیم؛ از اینکه شاید لازم نباشه همیشه بدونیم و گاهی بتونیم با «نمی‌دونم» بمونیم. از ایرانی بودن، دور یک آتش جمع شدن، شادی، شور و شفا، و یادآوری اینکه انرژی زنانه و مردانه مقابل هم نیستند و ما هم از هم جدا نیستیم. و در نهایت به این سوال می‌رسیم: چطور هر کدوممون صدای خودمون رو پیدا کنیم، استعدادها و هدیه‌های منحصربه‌فردمون رو بشناسیم و چیزی رو که برای بخشیدن به دنیا داریم، با دیگران شِر کنیم؟ https://www.instagram.com/emma.rahimi.psych https://www.instagram.com/ravannamacommunity https://www.instagram.com/mehran_soma https://ravannama.org https://www.somaretreats.org Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

2. پادکست سـُــمـا اپیزود ۳۹ – سفر دوباره با آیاواسکا (قسمت دوم): در دل تجربه from پادکست سـُــمـا Soma Podcast, opens in a new tab

   Aug 31, 20261 hr 26 min

   در این اپیزود، عمیق‌تر وارد تجربه‌ی اخیرم با آیاواسکا در آمازون پرو، حوالی ایکیتوس، می‌شم؛ از مراسم‌ها و لحظات سخت و غیرمنتظره گرفته تا چیزهایی که تجربه کردم، دیدم و احساس کردم. در اپیزود قبلی، از کانتکست و نیتم برای ورود به این مراسم‌ها گفتم؛ از اینکه چی شد بعد از هشت سال به همون مرکز برگشتم و چرا الان. قبل از تعریف تجربه‌ی شخصی خودم، کمی درباره‌ی خود آیاواسکا، جایگاهش در سنت‌های شیپیبو و لامیستا، نقش کوراندرو یا درمانگر سنتی، و اهمیت ایکاروها، آوازهایی که در طول مراسم خونده می‌شن، می‌گم. اینکه تجربه‌ی آیاواسکا فقط به خود نوشیدنی و مقدارش خلاصه نمی‌شه؛ نیت، ذهنیت، محیط، مراسم و رابطه‌ای که با این گیاه شکل می‌گیره، همگی بخشی از این مسیرن. همین‌طور از این می‌گم که چرا برام مهم بود به آمازون برم و این تجربه رو در دل سرزمین، فرهنگ و سنت‌هایی داشته باشم که این شیوه‌ها از اونجا شکل گرفتن. بعد وارد خود سفر می‌شم؛ سفری چالش‌برانگیز در دل ترس، تسلیم و ندانستن. از حالتی می‌گم که انگار توی یه «باردو» بودم؛ یه حالت بینابینی که توش احساس می‌کردم بدنم خشک شده، تشنه بودم، نمی‌تونستم تکون بخورم و به‌سختی نفس می‌کشیدم. اون‌قدر خسته و از پا افتاده بودم که حس می‌کردم به آخرین حد توان جسمی و عاطفیم رسیدم. از ارتباطی می‌گم که بین این حال و «باردو تودول» یا «کتاب تبتی مردگان» احساس کردم؛ یه متن چندصدساله در سنت بودایی تبتی درباره‌ی حالت‌های گذار و امکان شناخت و رهایی در اون‌ها. این لزوماً تجربه‌ای نبود که می‌خواستم، اما شاید همون تجربه‌ای بود که بهش نیاز داشتم؛ چیزی که من رو یاد حرف دان هاوارد می‌ندازه که آیاواسکا چیزی رو که نیاز داریم بهمون می‌ده، نه لزوماً چیزی رو که می‌خوایم. می‌خواستم این تجربه رو درحالی‌که هنوز برام تازه‌ست باهاتون شِر کنم، هرچند هنوز دارم هضمش می‌کنم و سعی می‌کنم توی زندگیم جاش بدم؛ تجربه‌ای که واقعاً آسون نیست به کلمه درش آورد. لینک‌های مرتبط با این اپیزود: https://theconversation.com/guide-to-the-classics-the-tibetan-book-of-the-dead-172962 https://www.youtube.com/watch?v=Bz_JDWdu-PA https://open.spotify.com/playlist/2RdMJ88Itazgpcgafz59Lz?si=172430ba757b4b67 https://open.spotify.com/playlist/68VHCzIleqqmcNF97mcqoo?si=fc821c850bac4354 https://www.youtube.com/watch?v=BGtvlIakEyI https://www.instagram.com/mehran_soma https://www.instagram.com/ravannamacommunity https://www.mindbodyintegration.ca https://ravannama.org Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

3. پادکست سـُــمـا اپیزود ۳۸ – سفر دوباره با آیاواسکا (قسمت اول): چی شد که رفتم؟ from پادکست سـُــمـا Soma Podcast, opens in a new tab

   Aug 26, 202645 min

   در این اپیزود، از داستان و کانتکست پشت سفر اخیرم به آمازون پرو برای تجربه‌ی دوباره‌ی آیاواسکا می‌گم؛ از اینکه بعد از هشت سال به همون مرکز برگشتم، جایی که اواخر سال ۲۰۱۷ و تنها چند ماه قبل از مرگ پدرم برای اولین بار بهش رفته بودم. از این می‌گم که چرا یهو و نسبتاً خودجوش تصمیم گرفتم برگردم، و چرا الان. این اپیزود بیشتر درباره‌ی کانتکست، نیت و چرایی این سفره. در اپیزود بعدی، عمیق‌تر وارد خود تجربه‌ی آیاواسکا می‌شم؛ از مراسم‌ها و لحظات سخت و غیرمنتظره گرفته تا چیزهایی که تجربه کردم، دیدم و احساس کردم. می‌خواستم این تجربه رو درحالی‌که هنوز برام تازه‌ست باهاتون شِر کنم، هرچند هنوز دارم هضمش می‌کنم و سعی می‌کنم توی زندگیم جاش بدم؛ تجربه‌ای که واقعاً آسون نیست به کلمه درش آورد. https://www.instagram.com/mehran_soma https://www.instagram.com/ravannamacommunity https://www.mindbodyintegration.ca https://ravannama.org Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

4. پادکست سـُــمـا اپیزود ۳۷ – سوگل قباد: پذیرش، تسلیم و تفاوت درد با رنج from پادکست سـُــمـا Soma Podcast, opens in a new tab

   Aug 6, 20261 hr 3 min

   در این اپیزود با سوگل قباد، مهندس سابق و آموزشگر روانی‌ـ‌معنوی ساکن اسپانیا، درباره‌ی تجربه‌های روان‌ نما، شهود، التیام تروما و مسیر مواجهه‌اش با سرطان سینه مرحله‌ی دو گفت‌وگو می‌کنیم. سوگل از لحظه‌ای می‌گوید که تصمیم گرفت سرطان را دشمنی برای جنگیدن، طرد کردن یا نفرت ورزیدن نبیند، بلکه حضورش را بپذیرد و در کنار شیمی‌درمانی، پرتودرمانی و هورمون‌درمانی، آگاهانه با آن زندگی کند؛ مسیری از ترس و پرسش «چرا من؟» تا تسلیم، اعتماد و درک تفاوت میان درد و رنج. https://www.instagram.com/soul_wisdom_space https://www.linkedin.com/in/sogolghobad https://www.instagram.com/mehran_soma https://www.instagram.com/ravannamacommunity https://www.mindbodyintegration.ca https://ravannama.org Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

5. پادکست سـُــمـا اپیزود ۳۶ – کِی برای یک تجربه روان‌نما آماده‌ام؟ from پادکست سـُــمـا Soma Podcast, opens in a new tab

   Jul 24, 202620 min

   این اپیزود را در پاسخ به یکی از پرتکرارترین سوال‌هایی ضبط کردم که هم در پیام‌های شخصی و هم از طریق کامیونیتی روان‌نما دریافت می‌کنم: از کجا بفهمم برای یک تجربه روان‌نما آماده‌ام؟ درباره اینکه آمادگی واقعاً یعنی چی، چرا «جای درست، فرد درست و زمان درست» این‌قدر اهمیت داره، و قبل از اولین تجربه چه چیزهایی می‌تونن به احساس امنیت، آگاهی و آمادگی بیشتر کمک کنن، صحبت می‌کنم. همچنین توضیح می‌دم اگر احساس کردین زمانش رسیده و دوست داشتین قبل از اولین تجربه، سوال‌هاتون رو در فضایی امن مطرح کنین، چطور می‌تونین مستقیماً با من در ارتباط باشین. امیدوارم این اپیزود بتونه کمی فضا برای کنجکاوی، آگاهی بیشتر و تصمیم‌گیری آگاهانه‌تر ایجاد کنه. 🤍🎙️ https://www.instagram.com/ravannamacommunity https://www.instagram.com/mehran_soma https://ravannama.org https://mindbodyintegration.ca/book-online Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

6. پادکست سـُــمـا اپیزود ۳۵ – اِما رحیمی: آیاواسکا، عشق، ایمان و اعتماد from پادکست سـُــمـا Soma Podcast, opens in a new tab

   Jul 9, 20261 hr 42 min

   اِما رحیمی، روان‌شناس، پژوهشگر حوزه درمان با کمک سایکدلیک‌ها و نویسنده، با تمرکز بر آیاواسکا، عرفان صوفیانه و یکپارچه‌سازی تجربه‌های روان‌نما، برای دومین بار مهمان سـُــمـا است. اِما سال‌هاست در زمینه سایکدلیک‌ها، روان‌کاوی، علوم اعصاب و رویکردهای بدن‌محور پژوهش می‌کند و این روزها در برزیل، در کنار کامیونیتی‌های آیاواسکا، روان‌پزشکان، روان‌کاوان و پژوهشگران این حوزه، مشغول کار و تحقیق است. در این اپیزود، عمیق‌تر وارد یکی از تجربه‌های اخیر آیاواسکای اِما می‌شویم؛ سفری که دریچه‌ای شد برای گفت‌وگو درباره معنای واقعی عشق، عشق به خود، ایمان، اعتماد، رابطه با مادر و پدر، و اینکه چگونه این تجربه نگاه او را به زندگی دگرگون کرد. همچنین درباره اهمیت یکپارچه‌سازی تجربه، نقش بدن در درمان، و اینکه چگونه بینش‌های یک تجربه، تنها زمانی به تغییرهای واقعی و پایدار تبدیل می‌شوند که در بدن، روابط و شیوه زیستن ما ادغام شوند، گفت‌وگو می‌کنیم. شاید در نهایت، این سفرها بیش از آنکه چیزی به ما اضافه کنند، فقط یادمان بیاورند که از ابتدا چه کسی بوده‌ایم. 🤍🎙️ https://www.instagram.com/emma.rahimi.psych https://www.instagram.com/ravannamacommunity https://www.instagram.com/mehran_soma Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

7. پادکست سـُــمـا اپیزود ۳۴ – اِما رحیمی: آیاواسکا، عرفان صوفیانه، و مسیرِ بازگشت به خود from پادکست سـُــمـا Soma Podcast, opens in a new tab

   May 19, 20261 hr 48 min

   اِما رحیمی، پژوهشگر و روانشناس با تمرکز بر آیاواسکا، عرفان صوفیانه، و اهمیت اینتگریشن بعد از تجربه‌های روان‌نما. اِما سال‌هاست روی سایکدلیک‌ها، روان‌کاوی، علوم اعصاب، و رویکردهای somatic (بدن‌محور) تحقیق می‌کنه و این روزها در برزیل، در کنار کامیونیتی‌ها، روانپزشکان، و پژوهشگران حوزه روان‌نما، روی آیاواسکا و تلفیق رویکردهای درمانی کار و پژوهش انجام می‌ده. اِما همچنین نویسنده و رقصنده‌ست، و در این گفتگو با هم درباره‌ی آگاهی، حضور، عرفان، و تجربه‌ی انسانی حرف می‌زنیم. درباره‌ی طلب، دگردیسی، و مسیرِ گم شدن و دوباره پیدا کردن خود. درباره‌ی عطار و «وادی طلب»… و آن لحظه‌ای که انسان، با همه‌ی ندانستن‌ها، باز هم صدای درونش را دنبال می‌کند. و شاید در نهایت، همه‌ی این مسیر فقط یادآوریِ راهِ بازگشت به خانه بوده 🤍🎙️ https://www.instagram.com/emma.rahimi.psych https://www.instagram.com/ravannamacommunity https://www.instagram.com/mehran_soma Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

8. پادکست سـُــمـا اپیزود ۳۳ – سوگل فریدونی: علوم اعصاب (Neuroscience)، تراما، سیستم عصبی و روان‌نماها (Psychedelics) from پادکست سـُــمـا Soma Podcast, opens in a new tab

   May 12, 20261 hr 22 min

   سوگل فریدونی عصب‌شناس، لایف کوچ، و پژوهشگر / محقق است؛ کسی که با شور و اشتیاق به دنبال پیوند دادن علم با تحول انسانی است. زمینه‌ی کاری و علمی او شامل علوم اعصاب، زیست‌شناسی، برنامه‌ریزی عصبی-زبانی (NLP)، و هیپنوتراپی می‌شود. سوگل تحصیلات دبیرستانی خود را در ایران به پایان رساند و مدرک کارشناسی‌اش را در رشته زیست‌شناسی سلولی و مولکولی از دانشگاه آزاد ایران (دانشکده علوم دارویی) دریافت کرد. او سپس برای ادامه تحصیل در مقطع کارشناسی ارشد زیست‌شناسی پزشکی به اتریش رفت و در دانشگاه پاریس-لودرون زالتسبورگ مشغول به تحصیل شد. در همین مسیر، علاقه‌ی عمیق‌تری به علوم اعصاب پیدا کرد و تحصیلاتش را در دانشگاه ملی و کاپودیستری آتن در یونان ادامه داد. پژوهش‌های اخیر او شامل مقاله‌ای مروری درباره «نوروپلاستیسیته القاشده توسط سیلوسایبین» است که در بخش مقالات OPEN Foundation منتشر شده و همین‌طور در کنفرانس انجمن علوم اعصاب مدیترانه‌ای در کرت ارائه شده است. او هم‌اکنون نیز روی خواص ضدسرطانی داروی سرترالین و پتانسیل‌های فارماکولوژیک آیبوگین در درمان اختلالات مصرف دارو پژوهش می‌کند. در این اپیزود، درباره تراما، سیستم عصبی، استرس مزمن، روان‌نماها، و همین‌طور ابزارها و رویکردهایی گفت‌وگو می‌کنیم که می‌تونن در زمان‌های بحران، جنگ، فرسودگی جمعی، و عدم‌قطعیت — به‌ویژه در بستر شرایط امروز ایران — به شکلی آگاهانه، بدن‌محور، و مبتنی بر شواهد، حمایت‌کننده باشن. https://www.instagram.com/sogolcoaching https://www.instagram.com/ravannamacommunity https://www.instagram.com/mehran_soma Sogol https://sogolcoaching.com https://open-foundation.org/author/sogol-fereydouni The Body Keeps the Score — Bessel van der Kolk https://www.besselvanderkolk.com When the Body Says No — Gabor Maté https://drgabormate.com MAPS https://maps.org/mdma RollSafe https://rollsafe.org OPEN Foundation https://open-foundation.org INTEGRATE EU https://integrate-dn.eu PAREA / PATH Europe https://parea.eu Holotropic Breathwork https://www.holotropic.com Somatic Experiencing https://traumahealing.org Internal Family Systems (IFS) and parts work https://ifs-institute.com Inwardbound https://inwardbound.nl/services/psychedelic-therapy-training Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

9. پادکست سـُــمـا اپیزود ۳۲ – رعنا رحیم‌پور: در دل بحران، انتخاب با ماست (واکنش یا پاسخ، ترس یا عشق) from پادکست سـُــمـا Soma Podcast, opens in a new tab

   Apr 22, 20261 hr 18 min

   در این اپیزود با رعنا رحیم‌پور – مدیر اجرایی Obsidiana، میزبان پادکست Obsicast، روزنامه‌نگار، مجری و درمانگر روان‌نما – یه گفت‌وگوی صمیمی داریم. این گفت‌وگو توی دلِ دوره‌ای شکل گرفته که ایران با بحران، ناآرامی و کلی عدم‌قطعیت روبه‌روه. توی همچین فضایی، با هم مکث می‌کنیم و به این نگاه می‌کنیم که چطور می‌تونیم با چیزی که داره اتفاق می‌افته حضور داشته باشیم، بدون اینکه توی واکنش، ترس یا قضاوت گم بشیم. رعنا از مسیر شخصی و حرفه‌ایش میگه، از تجربه‌هاش در همراهی با روان‌نماها و از اهمیت احترام، آگاهی و مسئولیت‌پذیری توی این مسیر. در کنارش، می‌رسیم به یه سوال ساده ولی مهم: تو دلِ بحران، ما چی رو انتخاب می‌کنیم؟ واکنش یا پاسخ، ترس یا عشق، انزوا یا اتصال. همین‌جا به تروما هم نگاه می‌کنیم؛ به‌عنوان قطع ارتباط با خودمون، با بدن‌مون و با همدیگه… و اینکه چطور برگشتن به این ارتباط می‌تونه دوباره امکان دیدن، حس کردن و انتخاب آگاهانه رو برامون باز کنه. این گفت‌وگو یه دعوته به مکث، به شنیدن، و به یادآوری اینکه حتی وسط آتیش هم هنوز انتخاب هست، هنوز خلاقیت هست، و هنوز می‌تونیم مسیرهای تازه بسازیم. https://www.weareobsidiana.com https://www.mindbodyintegration.ca https://www.somaretreats.org https://ravannama.org @r.rahimpour @obsicast @mehran_soma @ravannamacommunity Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

10. Iranian Protests in 2026: Gabor Maté on Trauma, Polarization, and Human Resilience from پادکست سـُــمـا Soma Podcast, opens in a new tab

    Jan 25, 202655 min

    Iran is witnessing one of the most violent and unprecedented crackdowns on protests in its modern history. Nationwide demonstrations that began in late December 2025 have spread to hundreds of cities, met with live ammunition, mass arrests, and widespread repression by the regime. Reports from human rights groups, journalists, and international organizations suggest that tens of thousands may have been killed or injured, though the exact numbers remain unknown. Due to censorship, intimidation, and the near-total shutdown of internet and communications imposed on January 8, 2026, countless deaths, injuries, and arrests remain unreported or impossible to verify, leaving people both inside and outside the country in the dark about the true scale of what is unfolding. Dr. Gabor Maté is a Canadian physician, trauma expert, and bestselling author whose work bridges medicine, psychology, and social justice. Drawing on decades of clinical experience and a trauma-informed, holistic biopsychosocial and spiritual perspective, he is widely known for exploring how individual suffering and collective crises are shaped by historical, cultural, and systemic forces. In this conversation with Mehran Seyed Emami , he reflects on Iran through the lens of trauma, disillusionment, polarization, and human resilience, asking what happens when old stories collapse and a society is forced to confront painful truths in real time. Beyond the headlines, this moment is not only political, but deeply psychological and collective. Gabor Maté https://www.instagram.com/gabormatemd https://drgabormate.com Mehran Seyed Emami https://www.instagram.com/mehran_soma Ravannama Psychedelic Community https://www.instagram.com/ravannamacommunity https://ravannama.org Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

11. پادکست سـُــمـا اپیزود ۳۱ – سوگل فریدونی: علوم اعصاب (Neuroscience) و روان‌نماها (Psychedelics) from پادکست سـُــمـا Soma Podcast, opens in a new tab

    Aug 27, 20251 hr 11 min

    سوگل فریدونی عصب‌شناس، لایف کوچ و پژوهشگر / محقق است؛ کسی که با شور و اشتیاق به دنبال پیوند دادن علم با تحول انسانی است. زمینه علمی او شامل علوم اعصاب، زیست‌شناسی، برنامه‌ریزی عصبی-زبانی و هیپنوتراپی است. سوگل تحصیلات دبیرستانی خود را در ایران به پایان رساند و مدرک کارشناسی‌اش را در رشته زیست‌شناسی سلولی و مولکولی از دانشگاه آزاد ایران (دانشکده علوم دارویی) دریافت کرد. او سپس برای ادامه تحصیل در مقطع کارشناسی ارشد زیست‌شناسی پزشکی به اتریش رفت و در دانشگاه پاریس-لودرون زالتسبورگ مشغول به تحصیل شد. در این مسیر، علاقه عمیق خود به علوم اعصاب را کشف کرد و تحصیلاتش را در دانشگاه ملی و کاپودیستری آتن در یونان ادامه داد. پژوهش‌های اخیر او شامل یک مقاله مروری درباره «نوروپلاستیسیته القاشده توسط سیلوسایبین» است که در بخش مقالات OPEN Foundation منتشر شده و همچنین در کنفرانس انجمن علوم اعصاب مدیترانه‌ای در کرت ارائه گردید. او هم‌اکنون در حال انجام تحقیقاتی درباره خواص ضدسرطانی داروی سرترالین و بررسی پتانسیل‌های فارماکولوژیک ایبوگائین در درمان اختلالات مصرف دارو است. ⸻ https://www.instagram.com/sogolcoaching https://www.instagram.com/movingforwardinlife https://www.instagram.com/ravannamacommunity https://www.instagram.com/mehran_soma https://sogolcoaching.com https://open-foundation.org/author/sogol-fereydouni https://www.mindbodyintegration.ca https://www.somaretreats.org/retreats-europe Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

12. پادکست سـُــمـا اپیزود ۳۰ – رعنا رحیم‌پور: چگونه به روان‌نماها (Psychedelics) احترام بگذاریم from پادکست سـُــمـا Soma Podcast, opens in a new tab

    Aug 13, 202557 min

    در این اپیزود با رعنا رحیم‌پور – مدیر اجرایی آبسیدیانا (Obsidiana)، میزبان پادکست آبسی‌کست (Obsicast)، روزنامه‌نگار، مجری، و درمانگر روان‌نما – گفت‌وگو می‌کنیم. رعنا از مسیر شخصی و حرفه‌ای خود، تجربه‌هایش با روان‌نماها، و نگاهش به اهمیت احترام، آگاهی، و مسئولیت‌پذیری در کار با گیاهان دارویی و روان‌نماها صحبت می‌کند. این گفت‌وگو پلی است بین تجربه‌های فردی، دانش بومی، و رویکردهای علمی مدرن. https://www.weareobsidiana.com https://www.youtube.com/@ranarahimpour https://www.instagram.com/r.rahimpour https://www.instagram.com/obsicast https://www.instagram.com/ravannamacommunity https://www.instagram.com/mehran_soma https://www.mindbodyintegration.ca https://www.somaretreats.org Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

13. پادکست سـُــمـا اپیزود ۲۹ – میرا آورزمانی: قرار در بی‌قراری from پادکست سـُــمـا Soma Podcast, opens in a new tab

    Aug 6, 20251 hr 15 min

    در این گفت‌وگو با میرا آورزمانی، به موضوع یافتن آرامش در میانه‌ی آشوب می‌پردازیم؛ جایی که بی‌قراری و جست‌وجوی قرار، معنایی تازه پیدا می‌کند. برگرفته از شعر مولانا: «جمله‌ی بی‌قراریت از طلب قرار توست طالب بی‌قرار شو تا که قرار آیدت.» میرا آورزمانی نویسنده و جُستارنویسی است که درباره‌ی دوستی کار می‌کند و آن را به شکلی عمیق کاوش می‌کند. او این روزها مشغول تحقیق و نگارش کتابی در همین زمینه است. به جای تکیه صرف بر مطالعات و آمار، میرا گفت‌وگوهای معناداری با دوستان نزدیک خود – چه قدیمی و چه جدید – داشته است که الهام‌بخش او برای ایجاد یک پادکست شد. پادکست او، «گرمابه و گلستان»، به پیچیدگی‌ها و زیبایی‌های دوستی می‌پردازد. می‌توانید این پادکست را در اسپاتیفای، کست‌باکس و شنوتو گوش کنید. https://castbox.fm/vh/6386002 Instagram: @garmabehandgolestan @mehran_soma @ravannamacommunity Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

14. پادکست سـُــمـا اپیزود ۲۸ – غزاله غضنفری: یافتن مسیر زندگی از دل تجربه‌های روان‌نما from پادکست سـُــمـا Soma Podcast, opens in a new tab

    May 28, 20251 hr 53 min

    در این اپیزود از پادکست سـُــمـا، گفت‌وگویی داریم با غزاله غزنفری دربارهٔ تجربه‌های شخصی و تحولی او با روان‌نماها. او با ما در میان می‌گذارد که چگونه این تجربه‌ها نه‌تنها او را به خودش نزدیک‌تر کردند، بلکه الهام‌بخش او شدند تا در مسیر آگاهی و خدمت در این حوزه—چه در ایران و چه فراتر از آن—گام بردارد. غزاله غزنفری، ۳۸ ساله، فارغ‌التحصیل طراحی صنعتی و فعال در همین حوزه است. او به عکاسی، نقاشی و سفر علاقه‌مند است و در سال‌های اخیر تمرکز خود را بر مطالعه و کاوش در حوزه‌های درمان‌های باستانی، عرفان‌های سنتی و مدرن، و تجربه‌های آگاهی‌گستر گذاشته است. آشنایی‌اش با دنیای روان‌نماها هم‌زمان با ورودش به فضای عرفان آغاز شد و از آن زمان، به دنبال پیوند بین شیوه‌های درمانی سنتی و مدرن با این جهان گسترده بوده است. طبیعت، موسیقی و ساختارشکنی از عناصر مهم در مسیر شخصی و حرفه‌ای او هستند. https://www.youtube.com/@ghazaleghazanfari https://www.instagram.com/ghazaleghazanfari https://www.facebook.com/ghazale.ghazanfari https://t.me/+c208rwlABqs0ZmYy https://www.instagram.com/mehran_soma https://www.instagram.com/ravannamacommunity https://www.mindbodyintegration.ca https://www.somaretreats.org Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

15. پادکست سـُــمـا اپیزود ۲۷ – بیتا و پرنیان: سفر درونی با اِم‌دی‌اِم‌اِی، بازگویی یک تجربه from پادکست سـُــمـا Soma Podcast, opens in a new tab

    May 21, 20251 hr 42 min

    لینک‌ها: 🔗 @mehran_soma 🔗 @ravannamacommunity 🌐 mindbodyintegration.ca 🌐 somaretreats.org مهمانان این اپیزود: 🌿 بیتا حاجیان — هنرمند و به‌زودی درمانگر در صورت تمایل برای ارتباط با بیتا: 📧 Love@bitahadjian.space 🌿 پرنیان اختری — شاگرد زندگی و هم‌مسیر آگاهی اگر دوست داشتید با پرنیان در تماس باشید: 📧 parnianakhtariii@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

16. پادکست سـُــمـا اپیزود ۲۶ – رعنا رحیم‌پور، مجری پیشین بی‌بی‌سی، روان‌درمانگر روان‌نما. دولت عشق. from پادکست سـُــمـا Soma Podcast, opens in a new tab

    May 11, 20251 hr 12 min

    رعنا رحیم‌پور – مدیر اجرایی آبسیدیانا (Obsidiana)، میزبان پادکست آبسی‌کست (Obsicast)، روزنامه‌نگار، مجری، و درمانگر روان‌نما https://www.instagram.com/r.rahimpour https://www.instagram.com/obsicast https://www.youtube.com/@ranarahimpour https://www.instagram.com/mehran_soma https://www.instagram.com/ravannamacommunity https://www.mindbodyintegration.ca https://www.somaretreats.org Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

17. پادکست سـُــمـا اپیزود ۲۵ – دکتر آهو یارا، روان‌شناس و درمانگر روان‌نما. گفت‌وگوی زنده از پرتغال from پادکست سـُــمـا Soma Podcast, opens in a new tab

    May 9, 202548 min

    برای آشنایی بیشتر با آهو یارا و کارهاش می‌تونید به وبسایت یا اینستاگرمش سر بزنید: https://bio.site/ahooyara https://www.instagram.com/ahooyara https://www.instagram.com/mehran_soma https://www.instagram.com/ravannamacommunity Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

18. پادکست سـُــمـا اپیزود ۲۴ – احسان بنازاده: همسر، پدر، جستجوگر. تجربه‌ش با روان نما (ام دی ام ای) from پادکست سـُــمـا Soma Podcast, opens in a new tab

    Feb 10, 20251 hr 21 min

    احسان بنازاده، همسر و پدری جستجوگر است که باور دارد با شناخت عمیق‌تر خود و آگاهی از ناشناخته‌های درونش، می‌تواند کانالی برای انتقال و تجلی عشق و آرامش در زندگی خود و اطرافیانش باشد. او ۱۰ سال پیش از ایران به کانادا مهاجرت کرده و با عشق، در کنار همسر و دو فرزندش، زندگی‌شان را از نو ساخته‌اند. از نوجوانی، احسان همواره در دنیای بیرون، از طریق مراقبه، مطالعه‌ی ادیان و کنجکاوی در دیدگاه‌های مختلف درباره‌ی زندگی، به دنبال پاسخ‌هایی برای پرسش‌ها و احوالات درونی‌اش بوده است. اما اکنون کم‌کم درک می‌کند که شاید چیزی جز این لحظه و دنیای درون وجود نداشته باشد—همان جایی که پاسخ تمام پرسش‌هایش را می‌توان یافت. https://www.instagram.com/ehsanbanazadeh1980 https://www.instagram.com/mehran_soma https://www.instagram.com/ravannamacommunity https://www.somaretreats.org Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

19. پادکست سـُــمـا اپیزود ۲۳ – فاطمه حسن زاده وتجربه‌اش با آیاواسکا (بخش دوم) from پادکست سـُــمـا Soma Podcast, opens in a new tab

    Feb 2, 20251 hr 2 min

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

20. پادکست سـُــمـا اپیزود ۲۲ – سفرهای روان‌نما، آتش‌های شفابخش، و دگرگونی تروما و اعتیاد from پادکست سـُــمـا Soma Podcast, opens in a new tab

    Jan 31, 202528 min

    تعریف تروما و اعتیاد: مته تروما را نه به‌عنوان یک رویداد بیرونی، بلکه به‌عنوان قطع ارتباط درونی تعریف می‌کند. او توضیح می‌دهد: «تروما زخمی روانی است که شما را از نظر روانی سخت و بسته می‌کند و مانع رشد شما می‌شود.» این قطع ارتباط با خود و دیگران در مرکز تروما قرار دارد و بر احساسات، روابط و درک ما از خود اثر می‌گذارد. تعریف مته از اعتیاد بر رفتارهایی متمرکز است که ناشی از درد پردازش‌نشده هستند. او می‌گوید: «اعتیاد هر رفتاری است که به‌طور موقت آرامش یا لذت به همراه دارد اما پیامدهای منفی داشته و ترک آن دشوار است.» این تعریف شامل رفتارهایی نظیر قمار، پرخوری، خرید افراطی و استفاده‌ی وسواسی از اینترنت نیز می‌شود. https://www.instagram.com/mehran_soma https://www.instagram.com/ravannamacommunity https://www.somaretreats.org https://shows.acast.com/soma https://castbox.fm/vh/6288707 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.