Cuento Contigo (Audio)

Nena Torres conversa con Agustín Mier y Teran sobre el vacío existencial, la identidad y la búsqueda de sentido. Juntos exploran la espiritualidad, el bienestar mental, la influencia de la inteligencia artificial y las redes sociales, así como el valor del silencio, la contemplación y la reflexión personal.

Nena Torres conversa con la psicóloga Marcela Escalera sobre los efectos de las pantallas y la sobreprotección en los hijos. Juntas analizan cómo establecer límites con amor, recuperar la autoridad parental y fomentar la empatía, la responsabilidad y la resiliencia ante la frustración y la crítica.

En este episodio de Cuento Contigo , Nena Torres conversa con el Dr. Diego Meraz Avila sobre la importancia del autocuidado en la salud ginecológica a lo largo de todas las etapas de la vida. Abordan temas como la calidad del sueño, la higiene íntima, la educación menstrual, la prevención de infecciones, la autoexploración mamaria, la vacunación contra el VPH, la planificación reproductiva, el ejercicio, el uso de suplementos y anticonceptivos, así como la detección oportuna de problemas como la endometriosis y el manejo de la menopausia. El episodio destaca el valor de la educación, la prevención y el seguimiento médico individualizado para promover una mejor salud femenina.

En este episodio de Cuento Contigo , Nena Torres conversa con el Dr. Sergio Castillo Ortiz sobre la importancia de comprender la personalidad como una herramienta para el autoconocimiento. A lo largo de la conversación, analizan cómo los rasgos de personalidad influyen en la manera de reaccionar ante los conflictos, las relaciones familiares, las emociones, los límites personales y el proceso de crecimiento interior. El programa invita a la reflexión mediante el autocuestionamiento y destaca el valor de reconocer nuestras fortalezas, áreas de mejora y la forma en que nuestras actitudes impactan a quienes nos rodean.

En este episodio de Cuento Contigo , Nena Torres conversa con la Dra. Carmina Flores Domínguez sobre los efectos que los microplásticos pueden tener en la salud humana. La especialista explica cómo estas partículas pueden afectar el sistema inmunológico, favorecer la inflamación crónica, alterar el equilibrio hormonal y estar relacionadas con diversos problemas de salud. Además, analiza las principales fuentes de exposición en la vida cotidiana y comparte recomendaciones para reducir el contacto con estos contaminantes y promover hábitos más saludables.

En este episodio de Cuento Contigo , Nena Torres conversa con Christian González del Carpio sobre las fascinantes teorías del etólogo y premio Nobel Niko Tinbergen, explorando las cuatro causas que explican el comportamiento de los animales y de los seres humanos: la química, el aprendizaje, la ecología y la evolución. A través de ejemplos cotidianos, el programa analiza el origen de nuestras emociones, impulsos, conductas sociales y preferencias, además de reflexionar sobre cómo la evolución sigue influyendo en la vida moderna. La conversación también aborda temas como la violencia, la ambición, la naturaleza humana, la importancia de preservar el medio ambiente y el impacto de la desinformación en la sociedad.

En esta edición de Cuento Contigo , la conductora Nena Torres conversa con Janice Burt sobre una de las grandes inquietudes de la sociedad actual: la necesidad de ser vistos, aprobados y reconocidos por los demás. A través de una charla profunda y reflexiva, exploran cómo la búsqueda constante de likes, fama y validación externa puede convertirse en una fuente de vacío emocional, inseguridad y dependencia. Janice comparte experiencias personales de transformación, su proceso de crecimiento interior y las herramientas que le ayudaron a superar el miedo, la baja autoestima y la necesidad de aprobación. Juntas analizan el impacto de las redes sociales en la salud mental, el papel de la dopamina en las conductas adictivas y la importancia de cultivar la paz interior, el amor propio y la autenticidad.

En esta enriquecedora edición de Cuento Contigo , la conductora Nena Torres conversa con la reconocida psicóloga, coach y autora colombiana Luchy Mejía , especialista en comportamiento humano, emociones y desarrollo personal. A lo largo del programa, Luchy explica qué son los arquetipos , esos patrones universales de comportamiento que influyen silenciosamente en nuestra forma de pensar, sentir y actuar. Basándose en la psicología de Carl Jung y en su propia metodología de más de 60 arquetipos, comparte cómo estos personajes internos —como la Gran Madre, el Guerrero, la Víctima, el Maestro o el Niño Interior— se manifiestan tanto en su luz como en su sombra, afectando nuestras relaciones, decisiones y crecimiento personal. La conversación profundiza en temas como el autoconocimiento, la conciencia emocional, el autosabotaje, los gatillos emocionales, la sombra psicológica y la importancia de cuestionar los patrones heredados para vivir con mayor autenticidad y propósito. Además, Luchy comparte experiencias personales y herramientas prácticas para identificar los arquetipos que habitamos y utilizarlos como aliados en nuestra vida cotidiana. Durante la entrevista también presenta sus libros y recursos sobre inteligencia emocional, liderazgo y desarrollo humano, invitando a la audiencia a explorar su mundo interior para convertirse en su mejor versión.

Nena Torres conversa con Pilar Jaramillo y Christian Argüello Gómez sobre la transformación personal, la conciencia, el propósito de la vida y la muerte como un proceso de transición. A través de una mirada espiritual, los invitados reflexionan sobre el miedo, el sufrimiento, el perdón, los pactos del alma y las lecciones que cada experiencia trae para nuestro crecimiento interior.

En este episodio de Cuento Contigo emitido el 24 de mayo de 2026, la señora Nena Torres conversa con Adelaida Harrison, especialista en eneagrama, neurociencia y transformación personal, sobre cómo las heridas de la infancia influyen en nuestras relaciones de pareja. Descubre cómo identificar patrones emocionales, sanar traumas, resignificar experiencias dolorosas y construir relaciones más sanas y conscientes. A través de herramientas como el eneagrama, la neurociencia y el autoconocimiento, este programa ofrece claves prácticas para romper ciclos tóxicos, fortalecer la autoestima y aprender a amar desde la plenitud y no desde la carencia. Una conversación profunda sobre apego emocional, relaciones conscientes, amor propio y crecimiento personal que puede ayudarte a transformar tu vida emocional y tus vínculos afectivos. Disponible en Now Media Televisión.

En este impactante episodio de Cuento Contigo , Ángeles Wolder conversa con Rodolfo Portales sobre cómo el cine y las series reflejan nuestras emociones, traumas, relaciones y conflictos internos. A través de películas como Coco , La Guerra de los Roses , En Busca de la Felicidad y Belleza Americana , la especialista en biodecodificación explica cómo las historias que vemos en pantalla pueden despertar recuerdos, emociones ocultas y procesos de sanación emocional. Descubre cómo temas como la autoestima, el abandono, las relaciones de pareja, los mandatos familiares y el crecimiento personal se conectan con nuestra vida cotidiana. Un programa profundo e inspirador sobre psicología, bienestar emocional y el poder transformador del cine.

En este impactante episodio de Cuento Contigo , Nena Torres conversa con Agustín Mier y Teran sobre la depresión en adolescentes, la presión social, las redes sociales, la inteligencia artificial y el vacío emocional que viven muchos jóvenes hoy. Descubre cómo la familia, la educación y las expectativas influyen en la salud mental de los hijos, además de las señales de alerta que padres y madres deben reconocer a tiempo. Un programa profundo y revelador sobre adolescencia, identidad, ansiedad, autoestima y el verdadero significado del bienestar emocional.

Descubre el episodio de Cuento Contigo emitido el 05 de marzo de 2026, donde se aborda un tema fascinante sobre salud, medicina y las controvertidas cinco leyes biológicas. En esta edición, el Dr. José Antonio Galicia comparte su experiencia y conocimientos en acupuntura, homeopatía y medicina germánica, ofreciendo una perspectiva distinta sobre el origen de las enfermedades y su tratamiento. A través de una conversación profunda, se exploran conceptos como los conflictos biológicos, el papel del cerebro en la salud y nuevas formas de entender los procesos de curación. Este episodio invita a reflexionar y cuestionar paradigmas tradicionales, conectando con quienes buscan alternativas y comprensión integral del bienestar. No te pierdas este contenido lleno de información reveladora y análisis que está dando de qué hablar.

En este episodio de Cuento Contigo (emitido el 26 de abril de 2026), la conductora Nena Torres conversa con el coach especializado Enrique Moussé Valle sobre el trauma psicológico, el trastorno de estrés postraumático (TEPT) y sus efectos en la vida diaria. Descubre cómo el cerebro reacciona ante experiencias traumáticas, qué son los flashbacks y por qué muchas personas viven en modo supervivencia sin darse cuenta. También se abordan temas clave como el trauma acumulativo, el impacto en la infancia, la sobreprotección y la importancia de la salud emocional en la familia. Aprende a identificar señales de trauma y cómo iniciar un proceso de sanación para vivir plenamente. Un programa imprescindible para quienes buscan bienestar mental y comprensión emocional profunda.

En este episodio de Cuento Contigo (19 de abril de 2026), exploramos la emocionante misión Artemisa II de la NASA, que marca un nuevo capítulo en la conquista del espacio. Descubre cómo esta misión, inspirada en el histórico programa Apolo, busca llevar nuevamente a la humanidad hacia la Luna, incorporando avances científicos y tecnológicos sin precedentes. Nuestros invitados analizan el impacto de la microgravedad en el cuerpo humano, incluyendo innovadores experimentos con tejido celular enviados al espacio para entender cómo evolucionamos fuera de la Tierra. También hablamos sobre la importancia de la exploración espacial, los beneficios tecnológicos para la vida cotidiana y el papel clave de la ciencia en el desarrollo de la humanidad. Además, conoce los descubrimientos más recientes sobre la superficie lunar, los desafíos del viaje espacial y cómo estas misiones inspiran a nuevas generaciones.

En este episodio de Cuento Contigo (emitido el 04-12-26), exploramos cómo enfrentar el miedo, la ansiedad y los ataques de pánico con la psicóloga Yolanda Calvo. Aprende técnicas prácticas como el método MADIA, estrategias para dejar de alimentar el miedo y cómo enfocarte en lo que realmente puedes controlar en tu vida. Descubre cómo las emociones influyen en tu bienestar, por qué el miedo puede dominar tu mente y qué hacer para recuperar la calma. Hablamos sobre la importancia de la psicoeducación, la aceptación, la resiliencia y el poder de cambiar tu mentalidad para vivir con mayor paz interior.

En Cuento Contigo (29 de marzo de 2026), Nena Torres entrevista a José Ángel Pereira , quien comparte su historia de vida marcada por desafíos, superación y resiliencia en el contexto de Venezuela. A lo largo de la conversación, se exploran temas como la crisis social, la lucha personal, y el impacto de la familia en momentos difíciles. José Ángel Pereira abre su corazón para mostrar cómo ha sido su camino, desde situaciones complejas hasta su proceso de recuperación y crecimiento personal. La entrevista también conecta con el contexto internacional y los retos actuales que afectan a muchas familias. Al final, deja una poderosa enseñanza sobre la importancia del apoyo familiar , la unión y la esperanza como pilares fundamentales para salir adelante.

En Cuento Contigo (aired 03-22-26), la Sra. Nena Torres conversa con Alfonso Rodríguez Alcázar, investigador y terapeuta, sobre kinesiología holística, test muscular, medicina holística, emociones reprimidas y sanación integral. Alfonso explica cómo el cuerpo guarda información emocional, cómo identificar desequilibrios físicos y emocionales, y de qué manera su metodología busca llegar a la raíz de los síntomas. Una entrevista interesante para quienes buscan bienestar, salud emocional, terapias alternativas y herramientas de autoconocimiento.

¿Por qué está aumentando la depresión en niños y adolescentes? En este episodio de Cuento Contigo , conducido por Nena Torres , conversamos con Agustín Miel y Terán sobre la creciente crisis de salud mental que afecta a los jóvenes en la actualidad. Durante la charla se analizan factores como el impacto de las redes sociales , la presión económica, los cambios culturales, la exposición temprana a contenidos en internet y el papel que juega la familia en la estabilidad emocional de los hijos . Además, se aborda cómo la falta de orientación, el exceso de información y el ritmo acelerado de la vida moderna pueden generar ansiedad, depresión y confusión en las nuevas generaciones.

En este episodio de Cuento Contigo , exploramos el autosabotaje, la sombra y las máscaras emocionales desde la perspectiva de la psicología profunda de Carl Jung . La psicoterapeuta Aura Medina conversa con Nena Torres sobre cómo nuestras heridas de la infancia, creencias familiares y mecanismos de defensa influyen en nuestras decisiones, relaciones y crecimiento personal. Descubre por qué muchas veces somos nosotros mismos quienes bloqueamos nuestras oportunidades, cómo funcionan las máscaras que usamos para encajar en la sociedad y qué significa realmente integrar nuestra sombra inconsciente para vivir con mayor autenticidad. También hablamos sobre codependencia, contratos familiares inconscientes, miedo al rechazo y miedo al éxito , temas que afectan a millones de personas sin que se den cuenta. Si te interesa la psicología, el autoconocimiento, la sanación emocional y el desarrollo personal , este episodio te ayudará a comprender mejor tu mundo interior.