Tealpodden handlar om hur vi kan mötas, samarbeta och vara produktiva tillsammans på ett mänskligt och meningsfullt sätt. Inspiration är hämtad från Reinventing Organizations och de banbrytande tankarna om teal-organisationer. Vi tittar från olika håll på hur organisationer kan bli mer hållbara och bejaka mänsklig utveckling. I Tealpodden delar vi med oss av verkliga exempel och erfarenheter från organisationer som framgångsrikt har implementerat Teal-filosofin eller på andra sätt har ett nytt och nyfiket sätt att se på organisationer. Skaparna bakom Tealpodden är Fredrik Högström och Maria Berglund, konsult inom ledarskap och analys, samt agil coach och samtalscoach. Sedan säsong 8 drivs podden av Kronkällan AB. Om du gillar podden, får du gärna sprida den vidare och ge betyg samt kommentarer i poddspelaren. Ditt stöd hjälper oss mycket! Hemsida: www.tealpodden.se LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/tealpodden/ Jingelmusik sedan säsong 10 är: I Feel Alive by Alex-Productions | https://onsound.eu/ Music promoted by https://www.chosic.com/free-music/all/ Creative Commons CC BY 3.0 https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/ Jingelmusik säsong 1-9 är: "Lobby Time" Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
Annelie Djerf – samtalsterapeut inom psykosyntes, familjekonstellatör och lärare på Humanova – gästar Tealpodden och berättar om systemiska konstellationer/familjekonstellationer och intuition. Hur man med hjälp av att ställa intellektet åt sidan kan komma åt både inre och yttre vägledning som kan ge förvånande effekter. Det fina är att alla har tillgången till sin intuition, ibland måste man bara öva lite. Annelie berättar hur du kan gå tillväga. Vi pratar också om vad en systemisk konstellation är och hur de kan hjälpa till att lösa problem och konflikter på en arbetsplats eller i vilken relation som helst. Och intuitionens betydelse för att hämta information kring skeenden i system. Det här är en oumbärlig lyssning för alla äventyrslystna själar som längtar efter att fördjupa sin intuition och öppna upp för nya perspektiv. Det här är en repris från 2023, inför ett fördjupande avsnitt nästa säsong. Avsnittet börjar med en inbjudan att sponsra podden nästa säsong. Är du intresserad av att synas och höras i det här sammanhanget, kontakta mig på maria@tealpodden.se för mer information om målgrupp, räckvidd och effekt.
Professor Richard Boyatzis challenges everything we think we know about feedback and goals — backed by 60 years of research. Richard Boyatzis is one of the world's most influential researchers in leadership, change, and emotional intelligence. He is a professor at Case Western Reserve University, among the most cited scholars in his field, and currently out with his comprehensive book The Science of Change (2024). Boyatzis states that feedback and goals are overrated. Feedback is useful when the recipient genuinely asks for it — otherwise, you can safely leave it. And goals? About as effective as New Year's resolutions. In this episode we cover: Why the ability to manage your own emotions is the single most important factor in leadership success How shared vision, compassion, and energy predict innovation, effectiveness, and engagement The difference between coaching with compassion and coaching for compliance — and why it determines whether change actually lasts How Intentional Change Theory (ICT) revolves around one core question: what it truly takes for change to be sustainable Why activating PEA (Positive Emotional Attractor) rather than NEA (Negative Emotional Attractor) is key to everything And finally: stay open, listen, and hold back your judgment This episode is for anyone who wants to create genuine engagement in the workplace. Tealpodden is a Swedish leadership podcast. This is the full English version of the earlier published interview with Richard Boyatzis that had an indtroduction in Swedish. If you're enjoying this episode, we do have one more in English: a conversation with Joshua Kerievsky on Joy of Agility from 2024. Follow Tealpodden on LinkedIn or Instagram
Professor Richard Boyatzis vänder upp och ner på våra vanliga föreställningar om feedback och mål — och han gör det med 60 års forskning i ryggen. Richard Boyatzis är en av världens mest inflytelserika forskare inom ledarskap, förändring och emotionell intelligens. Han är professor vid Case Western Reserve University, bland de mest citerade forskarna i världen i sitt ämne och aktuell med sin bok The Science of Change (2024). Han har forskat om hållbar förädring sedan 1967 och är upphovsman till Intentional Change Theory. Nu är han för första gången med i en svensk podd. Så, hur var det då med feedback? Boyatzis svar är "användbart när mottagaren genuint ber om den — annars kan du låta det vara". Och mål? Ungefär lika effektiva som nyårslöften. I det här avsnittet går vi bland annat igenom: Varför förmågan att hantera sina egna känslor är den viktigaste framgångsfaktorn för ledarskap Att compassion, delad vision och energi förutsäger faktorerna innovation, effektivitet och engagemang Skillnaden mellan att coacha med compassion och att coacha för compliance — och varför det avgör om förändring blir hållbar Hur Intentional Change Theory (ICT) kretsar kring en och samma fråga: vad som krävs för att förändring ska bli verkligt hållbar Varför vi behöver aktivera PEA (Positive Emotional Attractor) snarare än NEA (Negative Emotional Attractor) när vi coachar. Och sist men inte minst: var öppen, lyssna, håll tillbaka ditt dömande Det här avsnittet är för alla som strävar efter ett högt engagemang på arbetsplatser. Tealpodden handlar om hur vi skapar ett hållbart arbetsliv och hur framtida sätt att organisera kan se ut. På tealpodden.se finns en kunskapsbyrå med samlat material i form av poddavsnitt, utbildningar och böcker. Driver podden gör Maria Berglund, agil coach, samtalscoach och organisationskonsult via Kronkällan AB. Vill du ha hjälp med något av detta så kontakta mig gärna på maria@tealpodden.se Här hittar du Tealpodden: Tealpodden.se LinkedIn Instagram Sponsor av podden är Tractive, ett tillverkande företag med kunder över hela världen och som fokuserar på både teknisk och mänsklig hållbarhet. Stort tack till er!
Det här är en repris från 2024. Vissa avsnitt av podden lever sina egna liv, detta är ett av dem. När vi spelade in avsnittet trodde jag inte att så många skulle se kopplingen mellan ekopsykologi och teal, men är nu glatt överraskad av att så verkar vara fallet! Så här löd avsnittsbeskrivningen 2024: I säsongens första avsnitt möter vi Lisa Wiklund, organisationskonsult, samtalsterapeut och coach. Lisa berättar om ekopsykologi och hur stark mening vi kan uppleva när vi ser vår sammankoppling med naturen. Begreppet naturvakenhet använder sig Lisa av som den praktiska tillämpning då vi är i kontakt med naturen. I avsnittet guidar Lisa genom en naturmeditation, den finns även som ett separat bonusavsnitt om du vill lyssna på bara den fler gånger. Böckerna som Lisa nämner är: Ecopsychology av Allen D Kanner Coming back to life av Joanna Macy och Molly Young Brown Ordet vi söker efter i avsnittet är Fibonacci-sekvensen. Vill du komma i kontakt med Lisa Wiklund så finns hon på innerwell.se Tealpodden handlar om hur vi skapar ett hållbart arbetsliv och hur framtida sätt att organisera kan se ut. På tealpodden.se finns en kunskapsbyrå med samlat material i form av poddavsnitt, utbildningar och böcker. Driver podden gör Maria Berglund, agil coach, samtalscoach och organisationskonsult via Kronkällan AB. Sponsor är Tractive - ett tillverkande företag med fokus på mänsklig och teknisk hållbarhet. Följ podden på LinkedIn
Det här bonusavsnittet är en guidad meditation där vi sätter en intention kring compassion. Guide är Gabriela Jones, leg. psykolog & specialist i arbets- och organisationspsykologi, författare & föreläsare. Fler guidade meditationer finns på Gabrielas hemsida . Tealpodden handlar om hur vi skapar ett hållbart arbetsliv och hur framtida sätt att organisera kan se ut. På tealpodden.se finns en kunskapsbyrå med samlat material i form av poddavsnitt, utbildningar och böcker. Driver podden gör Maria Berglund: agil coach, samtalscoach och organisationskonsult via Kronkällan AB. Vill du ha min hjälp med något av detta så kontakta mig gärna på maria@tealpodden.se Här hittar du Tealpodden: Tealpodden.se LinkedIn Instagram Sponsor till Tealpodden är Tractive , ett verkstadsföretag med försäljning över hela världen och med fokus på mänsklig och teknisk hållbarhet. Stort tack till er!
Det här avsnittet handlar om compassionfokuserat ledarskap och är ett varmt samtal med Gabriela Jones, psykolog och specialist inom arbets- och organisationspsykologi och medförfattare till boken Compassionfokuserat ledarskap. Compassion innebär att vi bryr oss om lidande och smärta hos både oss själva och andra - och att vi är villiga att göra något för att minska det. Vi vill främja välmående på alla plan. I samband med det här avsnittet hittar du också en guidad meditation för dig som vill öva på Compassion, fler sådana finns på Gabrielas hemsida I samtalet kommer i in på: Vad compassion är Vad compassionfokuserat ledarskap är Hur man bygger in compassion i den sociala arkitekturen Hinder för compassion Gabrielas ursprung från Uruguay Tealpodden handlar om hur vi skapar ett hållbart arbetsliv och hur framtida sätt att organisera kan se ut. På tealpodden.se finns en kunskapsbyrå med samlat material i form av poddavsnitt, utbildningar och böcker. Driver podden gör Maria Berglund: agil coach, samtalscoach och organisationskonsult via Kronkällan AB. Vill du ha min hjälp med något av detta så kontakta mig gärna på maria@tealpodden.se Här hittar du Tealpodden: Tealpodden.se LinkedIn Instagram Sponsor till Tealpodden är Tractive , ett verkstadsföretag med försäljning över hela världen och med fokus på mänsklig och teknisk hållbarhet. Stort tack till er!
Det här avsnittet är del 2 av 2 i mötet med Erik Schön, författare till böckerna The art of strategy, The art of change och The art of Leadership, tillika praktiker av alla dessa konstformer i egenskap av mångårig vd på ett konsultbolag. Eriks ingång i ämnena är hur gammal österländsk filosofi möter moderna agila arbetssätt. I det förra avsnittet pratade vi om strategi utifrån Sun Tzu. I det här avsnittet pratar vi förändring utifrån I Ching och Ledarskap utifrån Lao Tzu. Erik berättar bland annat om vilka förmågor som krävs för att leda förändring, och om "Att utifrån själ och hjärta kunna gå rakt fram" Tealpodden handlar om hur vi skapar ett hållbart arbetsliv och hur framtida sätt att organisera kan se ut. På tealpodden.se finns en kunskapsbyrå med samlat material i form av poddavsnitt, utbildningar och böcker. Driver podden gör Maria Berglund, agil coach, samtalscoach och organisationskonsult via Kronkällan AB. Vill du ha min hjälp med något av detta så kontakta mig gärna på maria@tealpodden.se Här hittar du Tealpodden: Tealpodden.se LinkedIn Instagram Sponsor till Tealpodden är Tractive , ett verkstadsföretag med försäljning över hela världen och med fokus på mänsklig och teknisk hållbarhet. Stort tack till er!
Det här avsnittet är en sportlovsrepris från 2024 – en serie om tre avsnitt om VUXENUTVECKLING som här är ihopslagna till ett enda långt avsnitt. Gäst är coachen och ledarutvecklaren Jessica Löwenhielm som berättar om de olika stadierna av vuxenutveckling. Psykologisk mognad och medvetandegrad utvecklas genom hela livet. I vuxen ålder behöver den psykologiska mognaden medvetandegöras för att fortsätta utvecklas - till skillnad från hos barnet där utveckling sker "av sig självt". Det finns alltså en potential hos alla att utveckla sin medvetandelogik. Vi har alla våra tidigare stadier inom oss och har i olika grad gått vidare från dessa, och här ser vi likheterna med teal och organisationsutveckling. Vi pratar om utvecklingsstadierna och hur perspektiven ser ut från de olika nivåerna ERBJUDANDE SAMTALSTERAPI I introt nämner jag chansen att gå i samtalsterapi hos en terapeutstudent som är under handledning. Priset för detta är 300 kr per session och betalas direkt till terapeuten. Är du intresserad så maila mig på maria@tealpodden.se så förmedlar jag kontakt. Själv är jag för tillfället fullbokad men luckor kan så klart uppstå framöver. SPONSOR Stort tack till poddens sponsor Tractive som gör det möjligt att driva Tealpodden och sprida kunskap om ett hållbart arbetsliv! Tractive är ett tillverkande företag som brinner för både teknisk och mänsklig hållbarhet. OM MIG Jag som driver podden heter Maria Berglund, är organisationskonsult, agil coach och samtalscoach samt samtalsterapeut under utbildning. Behöver du hjälp med organisatorisk, grupp- eller individutveckling, kontakta mig gärna, jag finns på maria@tealpodden.se Tealpodden finns också på LinkedIn och Instagram
I detta första av två avsnitt möter jag Erik Schön, författare till böckerna The art of strategy, The art of change och The art of leadership , i ett samtal om strategi i en föränderlig värld. Med utgångspunkt i Sun Tzus klassiska läror utforskar vi hur principerna återkommer i dagens agila arbetssätt. Vi pratar om varför strategi inte främst handlar om detaljerade planer, utan om riktning, anpassningsförmåga och att kunna läsa situationen. Erik delar de gemensamma principer han ser mellan Sun Tzus filosofi och agilt arbete, som att arbeta med verkligheten som den är, att utvecklas stegvis och att skapa förutsättningar för framgång och att följa och leda energin. I nästa avsnitt fördjupar vi oss i ledarskap och förändring, med utgångspunkt i Lao Tzu och I Ching. I avsnittet finns en inbjudan till utbildningen Det nya medarbetarsamtalet som jag och Marika Ronty håller i den 3 mars i Stockholm. Mer info och anmälan hittar du här: https://www.tealpodden.se/utbildning/det-nya-medarbetarsamtalet/ Bilden vi hänvisar till i början av samtalet är denna: Jag som intervjuar heter Maria Berglund, jag coachar team och individer samt stöttar organisationer i utveckling. Vill du ha min hjälp med detta så kontakta mig gärna på maria@tealpodden.se Här hittar du Tealpodden: Tealpodden.se LinkedIn Instagram Sponsor till Tealpodden är Tractive , ett verkstadsföretag med försäljning över hela världen och med fokus på mänsklig och teknisk hållbarhet. Stort tack till er!
Det här avsnittet är en coachingsession med fokus på skuggan – de delar av oss själva som vi ofta förnekar, tränger undan eller projicerar på andra. Med hjälp av jungianska termer får du utforska dina egna reaktioner, triggers och inre motsättningar genom reflekterande frågor och inre dialog. Vad är det hos andra som stör dig mest? Och vad säger det om dig själv? Sessionen är en inbjudan till inre arbete, självkännedom och integration. Du kan lyssna rakt igenom och reflektera över svaren alternativt förbereda dig med papper och penna och skriva efter varje fråga. _______ Jag som driver Tealpodden och coachar i det här avsnittet heter Maria Berglund, jag coachar team och individer samt stöttar organisationer i utveckling. Vill du ha min hjälp med detta så kontakta mig gärna på maria@tealpodden.se Här hittar du Tealpodden: Tealpodden.se LinkedIn Instagram Sponsor till Tealpodden är Tractive , ett verkstadsföretag med försäljning över hela världen och med fokus på mänsklig och teknisk hållbarhet. Stort tack till er!
Medarbetarsamtalet är ett av arbetslivets mest etablerade format – och samtidigt ett av de mest kritiserade. För många har det blivit ett pliktsamtal som varken skapar kontakt, motivation eller verklig utveckling. I det här avsnittet möter jag Marika Ronty , legitimerad psykolog och författare till flera böcker om medarbetarsamtal. Marika har i många år talat om medarbetarsamtalets renässans – och om behovet av att gå från mallar och prestation till utvecklingsdialoger som bygger relation, tillit och ansvar . Vi pratar om: varför det traditionella medarbetarsamtalet ofta missar sitt syfte vad som händer när samtalet bygger på kontakt, närvaro och varande. hur chefer kan skapa samtal som stärker både individen och organisationen Samtalet tar sin utgångspunkt i den utbildning vi håller tillsammans: Det nya medarbetarsamtalet – en heldag där vi fördjupar oss hur vi samtalar utifrån varandet. Det här avsnittet är för dig som jobbar inom HR, som chef eller konsult och vill utveckla din förmåga att leda medarbetarsamtal. Utbildningen Det nya medarbetarsamtalet: 3 mars kl 9-16 Stortorget 3, Gamla stan i Stockholm Pris: Early bird 5 900 kr fram till 23 januari, sedan 6 900 kr Mer information och anmälan finns på Tealpodden.se Forskare vi nämner i avsnittet: Richard Boyatziz Rolf och Alicia Medina Sponsor till Tealpodden är Tractive, ett verkstadsföretag med försäljning över hela världen och med fokus på mänsklig och teknisk hållbarhet. Stort tack till er!
Den 3 mars 2026 håller Maria Berglund och Marika Ronty en kurs i det nya medarbetarsamtalet. Praktisk information Datum: 3 mars 2026 Tid: 09:00–16:00 Plats: Stortorget 3, Stockholm Pris: Early bird t.o.m. 23 januari 2026: 5 900 kr Ordinarie pris från och med 24 januari: 6 900 kr Priser exkl. moms. Fika samt boken Vägen du ännu inte gått av Marika Ronty ingår. Begränsat antal platser – säkra din plats i tid! Här anmäler du dig till kursen Medarbetarsamtalet är en av ledarskapets viktigaste arenor. Välfungerande medarbetarsamtal stärker relationer och frigör potential. Men – världen är inte densamma idag som när samtalet uppfanns och nu behöver medarbetarsamtalet en renässans. Många ledare upplever att samtalet fastnar i uppföljning och prestation. Att energin dör och att riktningen tappas. Samtidigt har forskning visat att det traditionella fokuset på målstyrning och prestation sänker motivation istället för att höja den! Det nya medarbetarsamtalet inbjuder till att tillsammans skapa en välfungerande verksamhet genom att stärka självledarskapet i vardagen. Här startar en kultur där både människor och verksamheter kan växa. Det här får du under dagen Metod grundad i forskning och omfattande empiri Kraftfulla frågor som leder till ny insikt och ägarskap Relationell närvaro – att leda genom kontakt, inte kontroll Koppling till Ledarintelligens – helhet, förnuft och människosyn Förmågan att knyta samtalet till personligt och organisatoriskt syfte En struktur som stärker viljans riktning och ansvarstagande Du går härifrån med tydliga verktyg och teori för att utveckla din förmåga att hålla samtal som gör att människor växer. Metoden baseras på Marika Rontys begrepp Ledarintelligens och Richard Boyatzis forskning om emotionell intelligens samt olika tekniker för relationell närvaro . Utbildningen passar för dig som är Chefer och ledare i både privat och offentlig sektor HR-professionella som vill utveckla kultur och ledarskap Kommer från en organisation som vill bygga på tillit, helhet och meningsfullhet Dina utbildare Marika Ronty Leg. psykolog och författare. Marika är en av Sveriges mest erfarna röster inom utvecklingssamtal och ledarskap, och hennes systematiska studier ligger till grund för den metod vi tränar under dagen. Hennes mer än fyra decenniers arbete är en guldgruva av förståelse för människans utveckling. Maria Berglund Samtalscoach, agil coach och organisationskonsult och medgrundare av Tealpodden. Maria arbetar med att stärka individer och team att växa i riktning mot självledarskap, helhet och meningsfullhet . _________ Tealpodden handlar om hur vi skapar ett hållbart arbetsliv och hur framtida sätt att organisera kan se ut. På tealpodden.se finns en kunskapsbyrå med samlat material i form av poddavsnitt, utbildningar och böcker. Driver podden gör Maria Berglund, agil coach, samtalscoach och organisationskonsult via Kronkällan AB.
Första gången vi pratade om Enneagrammet i Tealpodden var 2022, när Tina Tornell och Ann Timm från Enneagramcenter gästade oss för första gången. Sedan dess har Enneagrammet haft en stor plats i podden och våra hjärtan. Det här avsnittet är det fjärde i om Enneagrammet, och en fördjupning för dig som redan har viss förförståelse. Anledningen till att vi återvänder till ämnet just nu är Tinas och Anns nya bok Självinsikt 2 - vägen till inre frihet med Enneagrammet , som bygger vidare på deras tidigare arbete och öppnar för ännu fler nyanser i hur vi kan förstå våra livsstrategier. I det här avsnittet utforskar vi: • de tre intelligenserna och hur de präglar varje strategi • strategiernas övertygelser och en övning – influerad av The Work av Byron Katie • The Prison Project • Enneagrammets status inom forskning och vetenskap Böcker och personer som nämns i avsnittet: • Tina Tornell & Ann Timm – Självinsikt och Självinsikt 2 • Dan Siegel – Personality and Wholeness in Therapy • Brené Brown • Richard Rohr • Byron Katie Här finns en bild över Enneagrammet för dig som vill ha överblick över symbolen samtidigt som vi pratar om den. Tealpodden handlar om hur vi skapar ett hållbart arbetsliv och hur framtida sätt att organisera kan se ut. På tealpodden.se finns en kunskapsbyrå med samlat material i form av poddavsnitt, utbildningar och böcker. Driver podden gör Maria Berglund, agil coach, samtalscoach och organisationskonsult via Kronkällan AB. Följ gärna podden på LinkedIn och Instagram
Vi kan inte bara innovera kring produkter och tjänster utan också kring hur vi leder och organiserar verksamheter, menar Henrik Eriksson, professor i Industriell ekonomi på Högskolan Väst samt föreläsare och författare på Förbättringsakademin. I det här avsnittet tittar på olika uttryck för denna ledningsinnovation, eller Management Innovation och Henrik tar sitt avstamp i forskning kring vilka verksamheter som verkligen lyckats med detta. I sin forskning har han tittat på de gemensamma nämnarna för managementteorier som bland annat Lean, TQM och agila arbetssätt och definierat fem principer att utgå ifrån, som också finns beskrivet i hans bok Sveriges bästa verksamheter . Vi pratar också om ifall det finns spår av teal och ledningsinnovation i dagens universitetsutbildningar och hur det skulle gå för riktigt stora företag att bli mer självstyrande, evolutionsorienterade och syftesdrivna. Coachningsessioner I början av avsnittet nämner jag att jag har plats för ytterligare en coachingklient. Låter det intressant så finns mer information på tealpodden.se Dessutom! Alicia och Rolf Medinas bok Teal, tillit och transparens (som Henrik nämner i början av avsnittet) finns att köpa till reducerat pris via Tealpodden! Här hittar du hela erbjudandet Tealpodden handlar om hur vi skapar ett hållbart arbetsliv och hur framtida sätt att organisera ser ut. På tealpodden.se finns en kunskapsbyrå med samlat material i form av poddavsnitt, utbildningar och böcker. Driver podden gör Maria Berglund, agil coach, samtalscoach och organisationskonsult via Kronkällan AB.
Det här avsnittet är en inbjudan till workshopen The Work That Reconnects som jag och Lisa Wiklund, psykosyntesterapeut, coach och hr-konsult, håller i den 12 november. The Work That Reconnects är en workshop i aktivt hopp. Den är för dig som kan känna av oro inför framtiden och vill komma i kontakt med hopp och kraft igen. Vi går genom fyra steg – från tacksamhet , till att hedra vår smärta för världen , till att se med nya ögon , och slutligen rikta vår kraft framåt . Det här är en dag för dig som vill hitta ny mening och energi i ditt engagemang. För dig som jobbar med hållbarhet, HR, verksamhetsutveckling – eller bara längtar efter att känna hopp och samhörighet mitt i allt som sker. Hopp ger kraft både i arbetslivet och privat. Om du vill veta mer om innehållet i workshopen så är avsnittet som heter Aktivt hopp och som är precis före detta, är en intervju med Lisa Wiklund där hon noga går igenom alla dessa steg Workshopen hålls den 12 november klockan 10 till 16 på Tengdahlsgatan 32 på söder i Stockholm. Priset är 2 500 kronor , och fika ingår. Du anmäler dig via den här länken där hittar du också anmälningsvillkor och mer information. Varmt välkommen!
I det här avsnittet av Tealpodden möter jag Lisa Wiklund , psykosyntesterapeut, coach och HR-konsult, i ett samtal om hopp, acceptans, tacksamhet och meningsskapande. Vi utforskar boken Aktivt hopp av Joanna Macy och Chris Johnstone – en handbok i metoden The Work That Reconnects , som hjälper oss att väcka mening, samhörighet och handlingskraft i en tid av osäkerhet. Vi pratar om att tacksamhet är en form av aktivism. Tacksamhet frigör oss från konsumtionssamhällets idé att vi inte duger. Att vi ska vara missnöjda. Om frågan " Vad skulle världen be mig om, om den kunde?" Några av övningarna från The Work That Reconnects delar vi i avsnittet – men metoden behöver framför allt upplevas. Den 12 november är du välkommen på en heldagsworkshop i Stockholm! Den är till för dig som arbetar med hållbarhet, HR, verksamhetsutveckling. Vi kommer att gå igenom hela The Work That Reconnects och reflektera i grupp. Datum: 12 november Tid: 10-16 Plats: Tengdahlsgatna 32 i Stockholm Läs mer och anmäl dig här!
Det här avsnittet är ett firande av psykologen och ledarskapsexperten Marika Ronty . Vi har ett samtal med anledning av hennes 80-årsdag . Marika är en återkommande och väldigt uppskattad gäst i podden, och i det här speciella avsnittet delar hon med sig av det som ligger henne varmt om hjärtat just nu. Vi pratar bland annat om: Modellen Distributed Power och hur makthierarkier tillhör historien Energier och motsatser I det yttersta så är allt kärlek Vår människorätt: to be, to belong, to become , Att chefer får sällan förutsättningar från organisationer att vara ledare Att vara 80 år och fortfarande vara nyfiken och ha drivet att lära mer Marikas visdom vävs samman med personliga reflektioner om kärlek, tillblivelse och helhet. Ett avsnitt för dig som vill inspireras till att tänka nytt om både livet och ledarskapet! Lediga coachplatser i höst Som jag nämner i introt: jag har just nu möjlighet att ta emot nya klienter i höst för individuell samtalscoachning . Är du nyfiken på att utforska din egen utveckling, ditt ledarskap eller nästa steg i livet – hör av dig! Kontakta mig på: maria@tealpodden.se Läs mer på: www.tealpodden.se Tealpodden handlar om hur vi skapar ett hållbart arbetsliv och hur framtida sätt att organisera ser ut. På tealpodden.se finns en kunskapsbyrå med samlat material i form av poddavsnitt, utbildningar och böcker. Driver podden gör Maria Berglund, agil coach, samtalscoach och organisationskonsult via Kronkällan AB. På poddens LinkedIn och Instagram hittar du uppdateringar om avsnitt och evenemang!
Hur kan jag ta med varandet in i relation och vad händer då? Relationell mindfulness handlar om att vara i upplevelsen tillsammans med en annan person. Daniel Ek, psykolog och författare, berättar om att de flesta trauman skapas i relation, och behöver därför också läkas i relation. Genom att utöva relationell mindfulness tränar vi upp det upplevande och det bevittnande självet, och övar då på att släpper taget något om det tänkade självet. Vi är alltså mer i nuet. Detta är del 2 av 2 av en intervju med Daniel Ek, den tidigare handlade om autentiskt relaterande. __________ Den 12 november håller Tealpodden tillsammans med Lisa Wiklund i workshopen The work that reconnects. All info och bokning finns på tealpodden.se NYTT: nu säljer vi guiden Teal, tillit och transparens - en guide till självorganisering och demokratisering av arbetsplatsen av Alicia och Rolf Medina på tealpodden.se. Säkra dina ex till bokklubben, avdelningen, företaget mm. Storpack och rabatterat pris: tealpodden.se
I det här avsnittet möter vi Daniel Ek, psykolog och författare , som har fördjupat sig i hur vi kan stärka våra relationer. Han har skrivit flera böcker och är bland annat medförfattare till Länge leve vänner . Detta är första delen av en serie i två avsnitt där vi utforskar begreppen autentiskt relaterande och relationell mindfulness . Fokus i denna första del ligger på vad det innebär att relatera autentiskt; att våga vara äkta i mötet med andra. Autenticitet har på senare tid fått allt större forskningsstöd. Det handlar om att leva i linje med sina egna värderingar och mål, med medvetenhet, öppenhet och sårbarhet. När vi kan möta andra utifrån denna plats får det stora hälsofördelar: mindre ångest och depression, bättre självkänsla, djupare relationer och mer tillgång till vår egen energi. Daniel beskriver fyra grundkomponenter i att leva autentiskt: Medvetenhet – att känna sig själv, sina känslor, tankar och kropp. Ärlig självreflektion – att våga se sina styrkor och svagheter utan att förneka. Att handla utifrån värderingar – istället för yttre förväntningar. Relationell orientering – att vara öppen och sårbar i mötet med andra. Och för att smalna ner till autentiskt relaterande, så pratar vi om vad vi själva kan göra för att vara mer autentiska. Det handlar om att visa våra känslor och behov, uttrycka gränser och söka och ta emot kontakt. Samt vad som krävs av den som möter oss: närvaro, validering, respekt för gränser och öppenhet i kontakten. Kort sagt: autentiskt relaterande skapar tillit och bygger starkare relationer. I nästa del, som kommer i mitten av september, pratar vi om relationell mindfulness. Tealpodden handlar om hur vi skapar ett hållbart arbetsliv och hur framtida sätt att organisera ser ut. På tealpodden.se finns en kunskapsbyrå med samlat material i form av poddavsnitt, utbildningar och böcker. Driver podden gör Maria Berglund, agil coach, samtalscoach och organisationskonsult via Kronkällan AB.
Det här är en coachingsession där vi tittar på nuläge och längtan, och vi gör det genom att använda psykosyntesprocessen. Vi tar in intuition, kreativitet, fantasi och rummet. En perfekt övning att göra inför en ny termin! Här är instruktionerna som ges i början av avsnittet: Förbered dig så här: Du behöver 5 blanka pappersark samt färgpennor eller bara en penna. Skriv på respektive ark: Nuläge Längtan Hinder Kvaliteter Nästa steg Lägg ut arken på golvet i en lång rad, med ett steg emellan. Du kommer sedan att stå på varje ark och processen blir då fem steg framåt i rummet. På varje ark kommer du att få stanna upp, känna in svaret på frågan, och därefter måla eller skriva ner det som kom till dig. Det behöver inte bli "fint" eller "rätt", utan låt bara det som vill uttryckas få ta form på pappret. ______ Jag som driver Tealpodden och coachar i det här avsnittet heter Maria Berglund och är agil coach och samtalscoach. Jag stöttar individer och organisationer i utveckling. Vill du ha min hjälp med detta så kontakta mig gärna, jag finns på tealpodden.se På tealpodden.se hittar du också samtliga böcker vi pratat om i podden samt digitala utbildningspaket för personlig, grupp- och organisationsutveckling. Här finns också planerade workshops och föreläsningar som kommer under hösten.
