Förlossningskanalen

En resa inåt för dig som är gravid. Landa i en lugn, skön avslappning där du får vila och vara närvarande med din bebis. Stort tack @mikaela_welllbeing för denna inspelning! Vi som producerar Förlossningskanalen är Doulagruppen och oss hittar du på doulagruppen.se och på Instagram @doulagruppen Stötta gärna våra löpande kostnader i Förlossningskanalen genom Swish till 123 507 82 90 och märk donationen med “podd”. Bli Förlossningskanalens patreon och stötta oss månadsvis med valfri summa: https://www.patreon.com/forlossningskanalen Lyssna på, följ, ratea och dela Förlossningskanalen i din podcast-spelare eller på Instagram @forlossningskanalen TACK<3

I det här avsnittet delar doulan och teologistudenten Ruya Setto med sig av sin personliga resa från barndomens Irak till förlossningsrummen i Sverige. Med sex och ett halvt års präststudier i ryggen väver hon samman tro, förlossningskonst och de värdefulla guldkornen från två helt olika kulturer. Ruya berättar om hur hon fick sitt prästkall som åttaåring, hur hon applicerar sitt doula-stöd på sina kinesiska dvärgvaktlar, och hur vi kan hitta tillbaka till det existentiella och heliga i födandet. Ett avsnitt om intuition, vetenskap och konsten att bära varandra genom livets stora övergångsriter. Du når Ruya via: Facebook: Ruya Setto Instagram: settoruya

Om en sommarförlossning där allt gick fel. Idun Wild berättar om förlossningsskador, vårdtrauma, sociala medier och hur jakten på svar förvandlade henne till en ofrivillig födsloaktivist. Instagram: @betweenlifes Tiktok: @vildaidun

Transforming Birth Trauma – varför det inte räcker att förstå vad som hände I det här avsnittet introducerar Kristina Turner sitt arbete Transforming Birth Trauma – ett fördjupat sätt att arbeta med förlossningstrauma som utgår från att verklig läkning kräver mer än att bara förstå eller prata om det som hände. Hon talar om varför förlossningstrauma uppstår i mötet mellan kropp, system och kultur, och varför många kvinnor – trots att de vet exakt vad som gick fel – fortfarande bär på skuld, sorg och en känsla av att något ännu inte har landat. Kristina delar också hur hennes arbete vuxit fram genom nära 20 år inom området födande och förlossning: från aktivism och utbildning till ett djupt integrerat arbete som omfattar kropp, nervsystem, livsmönster och meningsskapande. Transforming Birth Trauma är under utveckling som metod och utbildningsmodell för ett mer integrerat arbete med förlossningstrauma. Mer om Transforming Birth Trauma: kristina-turner.com Instagram: @the_kristina_turner

Årets första sommargäst är ingen mindre än Agneta Bergenheim – barnmorskan som under ett helt yrkesliv stått vid kvinnors sida, också när det kostat henne dyrt. Med mod, värme och en djup tillit till födandets kraft delar hon sin berättelse om att följa kvinnor på deras villkor i ett system som ofta vill mäta, kontrollera och styra. Det här är ett personligt och berörande sommarprat om integritet, tillit, ansvar, motstånd, sorg, glädje och om att aldrig tappa blicken för kvinnan i centrum. Du når Agneta genom: www.ilivetsväv.se @mammagaia

I det här avsnittet pratar vi med Kajsa Åkesdotter, en barnmorska som verkligen vågar vara en brobryggare och motverka polarisering. Kajsa har låtit sin passion leda henne och hon har lyckats skapa stora förändringar på en liten klinik i Sverige efter mycket motstånd. En otroligt stark berättelse om vägen till att bli barnmorska, skapa förutsättningar för födande och om att förlora ett barn. Oerhört inspirerande och hoppingivande. Tack Kajsa! Kajsa hittar ni här: @kajsa.hembarnmorska www.kajsahembarnmorska.se Lyssna alltid med lurar, det blir bäst ljud då. Disclaimer: vi ger inga medicinska råd eller rekommendationer utan pratar utifrån våra erfarenheter. Alla behöver själva ta ansvar för sin egen hälsa och sina egna beslut. Vi som producerar Förlossningskanalen är Doulagruppen och oss hittar du på doulagruppen.se och på Instagram @doulagruppen Stötta våra löpande kostnader i Förlossningskanalen genom Swish till 123 507 82 90 och märk donationen med “podd”. Bli Förlossningskanalens patreon och stötta oss månadsvis med valfri summa: https://www.patreon.com/forlossningskanalen Lyssna på, följ, ratea och dela Förlossningskanalen i din podcast-spelare eller på Instagram @forlossningskanalen

Här kommer ett avsnitt om att våga lita på sin kropp och göra det man mår bäst av. Om att stå på händer, planera inför en sätesfödsel och att i första hand lita på sin intuition. Ni hittar Josefin här: About — Strid Studios Yoga Lyssna alltid med lurar, det blir bäst ljud då. Disclaimer: vi ger inga medicinska råd eller rekommendationer utan pratar utifrån våra erfarenheter. Alla behöver själva ta ansvar för sin egen hälsa och sina egna beslut. Vi som producerar Förlossningskanalen är Doulagruppen och oss hittar du på doulagruppen.se och på Instagram @doulagruppen Stötta våra löpande kostnader i Förlossningskanalen genom Swish till 123 507 82 90 och märk donationen med “podd”. Bli Förlossningskanalens patreon och stötta oss månadsvis med valfri summa: https://www.patreon.com/forlossningskanalen Lyssna på, följ, ratea och dela Förlossningskanalen i din podcast-spelare eller på Instagram @forlossningskanalen

En fin berättelse om en första födsel i hemmet. Om hur en kram, ett bf-datum och en fullmåne ledde till något magiskt. Och om att inte uppleva smärta, att födas som mamma och om tacksamhet. Barnmorskorna Petronella nämner: Lina Svenzén linasvenzen@gmail.com Matilda Ekman matildabarnmorska@gmail.com Lyssna alltid med lurar, det blir bäst ljud då. Disclaimer: vi ger inga medicinska råd eller rekommendationer utan pratar utifrån våra erfarenheter. Alla behöver själva ta ansvar för sin egen hälsa och sina egna beslut. Vi som producerar Förlossningskanalen är Doulagruppen och oss hittar du på doulagruppen.se och på Instagram @doulagruppen Stötta våra löpande kostnader i Förlossningskanalen genom Swish till 123 507 82 90 och märk donationen med “podd”. Bli Förlossningskanalens patreon och stötta oss månadsvis med valfri summa: https://www.patreon.com/forlossningskanalen Lyssna på, följ, ratea och dela Förlossningskanalen i din podcast-spelare eller på Instagram @forlossningskanalen

Här kommer en mjuk, lugn och skön avslappningsövning från Mikaela som tidigare varit i podden och pratat om Breathwork. I det här avsnittet får ni känna på hur det kan vara att gå på en klass för Mikaela och vad det kan göra för det inre lugnet. Njut <3 TIPS! Mikaela kör breath work i Studio Liv i Bromma. Nå Mikaela via: Podcast Coming Home - I AM (Spotify) Linkedin https://www.linkedin.com/in/mp888 Hemsidan https://www.mikaelapersson.com YouTube @BreathofUnity-BOU Meditationer med fokus på andning svenska, engelska och ryska Instagram: @Mikaela_wellbeing Retreat Bali Vi som producerar Förlossningskanalen är Doulagruppen och oss hittar du på doulagruppen.se och på Instagram @doulagruppen Stötta våra löpande kostnader i Förlossningskanalen genom Swish till 123 507 82 90 och märk donationen med “podd”. Bli Förlossningskanalens patreon och stötta oss månadsvis med valfri summa: https://www.patreon.com/forlossningskanalen Lyssna på, följ, ratea och dela Förlossningskanalen i din podcast-spelare eller på Instagram @forlossningskanalen

I detta avsnitt möter vi Anna och Sigrid — barnmorskor med hjärtat i den fysiologiska födseln och i den traditionella barnmorskekunskap som riskerar att gå förlorad. De berättar om sina egna vägar in i yrket, om längtan efter ett annat sätt att arbeta med födande och om varför hemfödslar kommit att bli en viktig del av deras praktik. Vi pratar om intuition, tillit och närvaro — men också om utmaningarna för hembarnmorskor i Sverige idag och hur systemets kontroll påverkar både födande och barnmorskor. Samtalet handlar också om systerskap, community och behovet av att föra vidare erfarenhetsbaserad kunskap mellan generationer. Anna och Sigrid delar visionen bakom sitt kommande lärlingsprogram där barnmorskor, studenter och birthworkers får mötas kring fysiologisk födsel, ceremonier, space holding och traditionell visdom. Ett varmt och viktigt samtal om att återknyta till födandets inneboende kraft — och om att våga skapa nya vägar när de gamla inte längre håller. Ni når Anna & Sigrid på: @jordemodrarnasarv @sacredbirthinternational @themidwitchcottage @jordmorvarmland www.sacredbirthinternational.com www.themidwitchcottage.com Disclaimer: vi ger inga medicinska rad eller rekommendationer utan pratar utifrån våra erfarenheter. Alla behöver själva ta ansvar för sin egen hälsa och sina egna beslut. Vi som producerar Förlossningskanalen är Doulagruppen och oss hittar du på doulagruppen.se och på @doulagruppen Stötta våra löpande kostnader i Förlossningskanalen genom: -Swish till 123 507 82 90 och märk donationen med "podd". -Bli Förlossningskanalens patreon och stötta oss månadsvis med valfri summa: https://www.patreon.com/ forlossningskanalen -Lyssna på, följ, ratea och dela Förlossningskanalen i din podcast-spelare eller på Instagram @forlossningskanalen

Här kommer ett avsnitt med lite information om vad som händer i vår Studio (Studio Liv) i höst. Massor av roliga saker för dig som är gravid, har fött barn eller arbetar med födande på något sätt. Schema för hösten 2026 Augusti: Jobbkollektivet för birth workers, tisdagar 9-15, start 1/9 (Anna & Naomi) Mamma-bebisyoga/mammagrupp, onsdagar 10-11.30, start 9/9 (Anna) Postpartum club, torsdagar 10-12 (Naomi) Tider kommer att finnas i Peach app för: gravidmassage, postpartum-massage, avslappnande massage för kvinnor, akupressur, aktiv baby-konsultation, stödsamtal, privat profylax och amningsstöd. September: Jobbkollektivet för birth workers, tisdagar, 9-15 (Anna & Naomi) Mamma-bebisyoga/mammagrupp, onsdagar 10-11.30 (Anna) Postpartum club, torsdagar 10-12 (Naomi) Doulautbildning, helg 1, 18-20/9 (Anna & Naomi) Amningskurs 25-27 september (Elisa) Tider kommer att finnas i Peach app för: gravidmassage, postpartum-massage, avslappnande massage för kvinnor, akupressur, aktiv baby-konsultation, stödsamtal, privat profylax och amningsstöd. Oktober: Jobbkollektivet för birth workers, tisdagar 9-15 (Anna & Naomi) Mamma-bebisyoga/mammagrupp, onsdagar 10-11.30 (Anna) Doulautbildning, helg 2, 16-18/10 (Anna & Naomi) Tider kommer att finnas i Peach app för: gravidmassage, postpartum-massage, avslappnande massage för kvinnor, akupressur, aktiv baby-konsultation, stödsamtal, privat profylax och amningsstöd. November: Jobbkollektivet för birth workers, tisdagar 9-15 (Anna & Naomi) Mamma-bebisyoga/mammagrupp onsdagar 10-11.30 (Anna) Fortbildning för doulor 28-19 november Tider kommer att finnas i Peach app för: gravidmassage, postpartum-massage, avslappnande massage för kvinnor, akupressur, aktiv baby-konsultation, stödsamtal, privat profylax och amningsstöd. December: Jobbkollektivet för birth workers, tisdagar 9-15 (Anna & Naomi) Mamma-bebisyoga/mammagrupp onsdagar 10-11.30 (Anna) Tider kommer att finnas i Peach app för: gravidmassage, postpartum-massage, avslappnande massage för kvinnor, akupressur, aktiv baby-konsultation, stödsamtal, privat profylax och amningsstöd. VÄLKOMNA TILL STUDIO LIV! Galonvägen 2 i Bromma (t-banestation Abrahamsberg) /Anna & Naomi, Doulagruppen

I vårt 150e avsnitt får ni lyssna till Anna & Naomi som svarar på de frågor ni lyssnare skickat in. Vi pratar om allt från varför vi beskriver podden som ocensurerad och vad vårt varför är till igångsättning och en spännande fråga från en barnmorska! Avsnitt vi tipsar om till partners: Fysiologisk födsel (93) Postpartum (129) Farligt att föda (73) Avsnitten om rutiner och interventioner (132 & 133) Föda på sjukhus- bra att veta avsnitt 110 (om man planerar att föda på sjukhus) annars har vi massa bra avsnitt och berättelser om att föda hemma PLUS: lyssna på alla våra födsloberättelser Disclaimer: vi ger inga medicinska råd eller rekommendationer utan pratar utifrån våra erfarenheter. Alla behöver själva ta ansvar för sin egen hälsa och sina egna beslut. Vi som producerar Förlossningskanalen är Doulagruppen och oss hittar du på doulagruppen.se och på Instagram @doulagruppen Stötta våra löpande kostnader i Förlossningskanalen genom Swish till 123 507 82 90 och märk donationen med “podd”. Bli Förlossningskanalens patreon och stötta oss månadsvis med valfri summa: https://www.patreon.com/forlossningskanalen Lyssna på, följ, ratea och dela Förlossningskanalen i din podcast-spelare eller på Instagram @forlossningskanalen

I det här avsnittet får ni lyssna till Mikaela. Vi pratar om hennes passion: breath work och om hur hon verkligen fick testa på andningens kraft när hon själv födde. Om bebisens upplevelse av att födas, varför man kanske inte känner direkt kärlek och kroppens potential. Vad händer när man andas lugnt eller stressat och vinsterna av att andas så som kroppen mår bäst av? Se också fram emot två avsnitt längre fram: två avslappningsövningar! En "för alla" och en för gravida. TIPS! Mikaela kör breath work i Studio Liv i Bromma. Nå Mikaela via: Podcast Coming Home - I AM (Spotify) Linkedin https://www.linkedin.com/in/mp888 Hemsidan https://www.mikaelapersson.com YouTube @BreathofUnity-BOU Meditationer med fokus på andning svenska, engelska och ryska Instagram @mikaela_wellbeing Retreat Bali Disclaimer: vi ger inga medicinska råd eller rekommendationer utan pratar utifrån våra erfarenheter. Alla behöver själva ta ansvar för sin egen hälsa och sina egna beslut. Vi som producerar Förlossningskanalen är Doulagruppen och oss hittar du på doulagruppen.se och på Instagram @doulagruppen Stötta våra löpande kostnader i Förlossningskanalen genom Swish till 123 507 82 90 och märk donationen med “podd”. Bli Förlossningskanalens patreon och stötta oss månadsvis med valfri summa: https://www.patreon.com/forlossningskanalen Lyssna på, följ, ratea och dela Förlossningskanalen i din podcast-spelare eller på Instagram @forlossningskanalen

Att lyssna på det här avsnittet är lite som att lyssna på ett församtal, den typen av samtal vi doulor har med våra klienter (de blivande föräldrarna). Anna kunde inte stänga av sin doulahjärna och fick ibland bita sig i tungan för att inte gå in för djupt eller börja “doula” Nathalie. Ett jättefint samtal om att vara gravid, vänta första barnet och lite kring att vara gravid som offentlig person. En ny grej från och med detta avsnitt är att gästerna får ställa en hemlig fråga till oss. Kul, eller hur?! PS. Lyssna med lurar, då blir det bäst ljud.

Veckans avsnitt handlar om Li Tadaas hemfödsel – och det är en berättelse som stannar kvar. Vi får följa med in i hennes resa, från att känna sig kaxig inför födseln till att möta något helt annat. Att släppa taget. Släpp hjälplösheten. Låta kroppen visa vägen och acceptera livsresan precis som den är. Det blir en familjefödsel – där närvaro, trygghet och relationer får ta plats. Där hennes partner håller henne, vänner och familj bjuds in till en firande stämning och lyhörda barnmorskor nyfiket utforskar hennes behov. Där hon, mitt i det mest intensiva, också blir guidad hela vägen från Moçambique. En påminnelse om hur stöd kan se ut på så många olika sätt. Hon beskriver en födsel som inte bara handlar om att ett barn föds – utan om något större. Hur band vävs och stärks genom generationer. Hur en födsel kan vara både djupt personlig och samtidigt bära något kollektivt. Vi hör om hur förutsättningarna runt en födsel spelar roll – tempo, miljö, stöd – och vad som händer när man får möjlighet att föda i sin egen rytm. I den andra delen av avsnittet rör vi oss vidare in i anknytning och trauma. Om de allra första upplevelserna i livet, och hur de kan forma oss. Och vi tar oss an diskussionen om hemfödsel – bortom förenklade idéer om att det skulle vara ett val “bara” för mammas skull. För hur är det egentligen för bebisen och familjen som helhet att födas? Du hittar Li på www.litadaa.com och på instagram under @lustcoach Vi som driver Förlossningskanalen är Doulagruppen och oss hittar du på https://www.doulagruppen.se/ eller på Instagram @doulagruppen Vi delar mer holistisk information och erfarenhet om graviditet, födande och föräldraskap i vår digitala tjänst GRAVIDRESAN Online Community som du hittar här https://www.gravidresan.nu/ Stötta Förlossningskanalen genom Swish till 123 507 82 90 Bli Förlossningskanalens patreon https://www.patreon.com/forlossningskanalen Lyssna på, följ, ratea och dela Förlossningskanalen i din podcast-spelare eller på Instagram @forlossningskanalen

Hur är det att vara gravid och föda barn som ung förälder? Definitionen av vad en ung förälder skiljer sig givetvis åt beroende på vem man frågar, var man bor och så vidare men i avsnittet räknar vi de föräldrar som är under 25 som unga. Lyssna på Charlies berättelse: om att byggas om som människa under graviditeten, förbereda sig inför en hemfödsel, möta fördomar, förlora relationer och att älska sig själv efter födseln. Lyssna även på Charlies egen podd Unga föräldrar som du enklast finner på Spotify. Vi som driver Förlossningskanalen är Doulagruppen och oss hittar du på https://www.doulagruppen.se/ eller på Instagram @doulagruppen Vi delar mer holistisk information och erfarenhet om graviditet, födande och föräldraskap i vår digitala tjänst GRAVIDRESAN Online Community som du hittar här https://www.gravidresan.nu/ Stötta Förlossningskanalen genom Swish till 123 507 82 90 Bli Förlossningskanalens patreon https://www.patreon.com/forlossningskanalen Lyssna på, följ, ratea och dela Förlossningskanalen i din podcast-spelare eller på Instagram @forlossningskanalen

Ett öppet och ärligt samtal om ett tungt ämne: missfall, med doulan Leonie som haft upprepade missfall. En berättelse om hopp, sorg, frustration och om vägen till en frisk graviditet. Om att våga hoppas och att ta ansvar för sin situation. Leonie delar också med sig av vad som hjälpte henne mitt i allt. Boktips från Leonie: * Saker jag lärt mig om sorg - Frida Blom * It will happen - Laura Buckingham * Not broken: An approachable guide to miscarriage and recurrent pregnancy loss - Lora Shahine * Adrift: On (in)fertility, uncertainty and the wilderness of the body - Miranda Ward * Mutter ohne Kind : Das Tabu Fehlgeburt und was sich ändern muss (på tyska) - Eva Lindner * Pregnancy after loss - Zoë Clark-Coate Leonie hittar ni på: doulaleonie på instagram Disclaimer: vi ger inga medicinska råd eller rekommendationer utan pratar utifrån våra erfarenheter. Alla behöver själva ta ansvar för sin egen hälsa och sina egna beslut. Vi som producerar Förlossningskanalen är Doulagruppen och oss hittar du på doulagruppen.se och på Instagram @doulagruppen Stötta våra löpande kostnader i Förlossningskanalen genom Swish till 123 507 82 90 och märk donationen med “podd”. Bli Förlossningskanalens patreon och stötta oss månadsvis med valfri summa: https://www.patreon.com/forlossningskanalen Lyssna på, följ, ratea och dela Förlossningskanalen i din podcast-spelare eller på Instagram @forlossningskanalen

I en tid där en redan liten och utsatt yrkeskår har granskats på ett sätt som för många känts mer som ett polisförhör än som ett professionellt samtal. Barnmorskor har vittnat om stress, sjukskrivningar och om hur de till slut tvingats lägga ner sina verksamheter. Men det här handlar inte bara om barnmorskor. När hembarnmorskor försvinner, försvinner också kunskap, erfarenhet – och möjligheten för kvinnor och familjer att välja hur och var de vill föda. För många är det redan svårt att hitta en hembarnmorska. Snart riskerar det att bli omöjligt. Allt detta sker i patientsäkerhetens namn. Men här uppstår ett djupt hyckleri. För när möjligheten till stöd i hemmet försvinner, skapas i stället nya och farligare situationer för många kvinnor. Tänk på dem som bor långt från sjukhus, i norra Sverige och på landsbygden, som inte vill föda i en bil, på en vägkant – och inte utan en barnmorska vid sin sida. Att kalla detta för ökad säkerhet klingar falskt. Det här handlar inte i första hand om trygghet, utan om makt, rädsla, kontroll och okunskap. Kvinnor pressas in i en enda mall för hur födande ska gå till. Det är ofeministiskt, odemokratiskt – och ett ingrepp i rätten till den egna kroppen och den egna födseln. Det är det vi har kallat vår tids häxjakt. Och i dag får du lyssna till Mimsansa Madheden – barnmorska i både hem och på sjukhus. En stark röst för kvinnors rättigheter. Med ett djupt engagemang för att stärka kvinnor i sina födslar, och med erfarenhet från humanitära insatser där hon har mött allt från livets början till svåra trauman, bär hon både kunskap och mod i sitt arbete. Samtidigt är hon en av de barnmorskor som blivit utredd av IVO. Hur går en sådan utredning till? Vad syftar den till? Och vilka konsekvenser får den – för barnmorskor, för kvinnor och för framtidens förlossningsvård? Varmt välkommen till ett samtal om födande, frihet och om vad som står på spel när kontroll kläs i säkerhetens språk. Idag, den 15 januari, när detta avsnitts släpps står vi ännu starkare bakom de hembarnmorskor som har deadline för att lämna in de sk. “förslagen på hur man ska åtgärda bristerna”. Vi undrar om alla de kliniker som fått nedslag (bland annat på patientsäkerhet) också fått en deadline och legat sömnlösa… Stötta oss via swish: 123 507 82 90. Märk swishen med "podd". Tack<3

Årets sista avsnitt gästas av ingen mindre än hembarnmorskan Ann Petrén, barnmorska sedan 45 år! Hon berättar om sina år som hembarnmorska (och “sjukhusbarnmorska") och om tiden då kvinnor födde barn utan dropp. Vi får även höra om hennes första hemfödsel och om hennes starka tro på kvinnans förmåga att föda. Ann ger oss också hopp om att våga tro på det goda, framtiden och livet självt. Plus: lyssnarfrågor och hälsningar till Ann.